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時(shí)長(zhǎng):00:00更新時(shí)間:2022-05-03 22:52:38
1、煮熟的西紅柿?xí)p失一定影響的,如果西紅柿煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)相對(duì)減少。2、通常生吃西紅柿維生素c吸收是最多的,如果煮熟之后,西紅柿中的維c加熱會(huì)被分解,皮下的營(yíng)養(yǎng)組織加熱之后還會(huì)失去活性。西紅柿具有美白養(yǎng)膚效果,而且還具有抗氧化和清除自由基的作用。
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煮熟的西紅柿還有營(yíng)養(yǎng)嗎相關(guān)信息
煮熟的西紅柿還有營(yíng)養(yǎng)嗎相關(guān)問(wèn)答
  • 西紅柿煮熟了,會(huì)損失大量營(yíng)養(yǎng)嗎?

  • 番茄用破壁機(jī)煮熟還有營(yíng)養(yǎng)嗎

    有。1、番茄是營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜,生吃和熟吃都有營(yíng)養(yǎng),熟吃也是營(yíng)養(yǎng)豐富的。2、番茄用破壁機(jī)打碎以后營(yíng)養(yǎng)成分丟失,但不會(huì)全部丟失。所以說(shuō)番茄用破壁機(jī)煮熟還有營(yíng)養(yǎng)。
  • 番茄越煮時(shí)間長(zhǎng)越有營(yíng)養(yǎng)嗎

    一般番茄煮熟吃要比生吃有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但熟吃也不要煮得太熟時(shí)間太多了反而降低其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,一般煮6分熟就可以了,也就是下鍋煮10分鐘。
  • 西紅柿煮熟后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就少了,是嗎?

    回答:上面的 你聽(tīng)哪個(gè)專家講的!! 西紅柿一經(jīng)過(guò)加熱,就會(huì)有大量的維生素流失!!而西紅柿就是以富含豐富的維生素著稱的!! 你講會(huì)不會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?!至于你講的農(nóng)藥問(wèn)題,那完全是現(xiàn)在的奸商搞的鬼!!
  • 西紅柿煮熟會(huì)破壞營(yíng)養(yǎng)嗎

    西紅柿煮熟會(huì)破壞番茄中的維生素C。把番茄煮熟,盡管烹制會(huì)破壞番茄中的維生素C,但是有益于心臟健康并可提高其抗癌效果。原因是:烹制可以大大提高一種稱作值物化學(xué)物質(zhì)的有益化合物的含量。番茄(Tomato)別名西紅柿、洋柿子,古名六月柿、喜報(bào)三元。在秘魯和墨西哥,最初稱之為“狼桃”。果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,...
  • 西紅柿煮過(guò)后營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比煮之前高嗎?

    煮過(guò)之后的營(yíng)養(yǎng)更高,但是西紅柿吃生的能補(bǔ)充 維生素C ,吃煮熟的能補(bǔ)充抗氧化劑,可以根據(jù)自身需求選擇食用方法。【建議】吃各種各樣的蔬菜水果,生的也吃,熟的也吃,因?yàn)椴煌称诽峁┑臓I(yíng)養(yǎng)成分是不一樣的。另外,要注意的是不宜空腹吃,空腹時(shí)胃酸分泌量增多,因番茄所含的某種化學(xué)物質(zhì)與胃酸結(jié)合...
  • 為什么說(shuō)炒熟了的番茄比生的番茄的總體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高?

    原因:天然存在的番茄紅素都是全反式,通過(guò)高溫蒸煮等加工可使番茄紅素由反式構(gòu)型向順式構(gòu)型轉(zhuǎn)變,更容易被人體吸收。另外,加熱可以大量破壞細(xì)胞壁,其中的番茄紅素能夠更多的釋放出來(lái),且由于番茄紅素是脂溶性的,所以必須要用適量的油烹飪,使番茄紅素溶解在油里被人體吸收。
  • 小西紅柿是生吃營(yíng)養(yǎng),還是熟吃營(yíng)養(yǎng)。

    小西紅柿生吃時(shí),能保證多種維生素的攝入,特別是維生素C。但煮熟后,雖然破壞了維生素成份,但會(huì)產(chǎn)生一種番茄紅素,此物質(zhì)具有抗氧化功能,也有樣有宜于身體健康。這兩種吃法對(duì)身體都有好處,可以根據(jù)自己的喜好選擇。專家介紹,番茄紅素和胡蘿卜素均溶于油脂,所以炒番茄或者做湯等都很好,生吃吸收率低...
  • 西紅柿是吃生的營(yíng)養(yǎng)高還是吃熟的營(yíng)養(yǎng)高?

    熟吃比生吃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高。西紅柿加熱至88攝氏度,雖然加熱過(guò)程會(huì)導(dǎo)致其維生素C含量減少,但其番茄紅素和其他抗氧化劑含量卻顯著上升。
  • 西紅柿炒熟了比生吃更有營(yíng)養(yǎng)嗎?

    的確是對(duì)西紅柿來(lái)說(shuō),熟吃比生吃的總體營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高。研究人員將加熱后的西紅柿與生的、未經(jīng)加工的西紅柿進(jìn)行比較發(fā)現(xiàn),雖然加熱過(guò)程會(huì)導(dǎo)致西紅柿中的維生素C含量減少,但西紅柿中的番茄紅素和其他抗氧化劑含量卻出現(xiàn)顯著上升。番茄紅素作為一種抗氧化劑,可降低人患癌癥和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。雖然加熱過(guò)程中...
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