煮熟的西紅柿還有營(yíng)養(yǎng)嗎
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責(zé)編:小OO
時(shí)間:2022-05-03 22:52:38
煮熟的西紅柿還有營(yíng)養(yǎng)嗎
1、煮熟的西紅柿?xí)p失一定影響的,如果西紅柿煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)相對(duì)減少。2、通常生吃西紅柿維生素c吸收是最多的,如果煮熟之后,西紅柿中的維c加熱會(huì)被分解,皮下的營(yíng)養(yǎng)組織加熱之后還會(huì)失去活性。西紅柿具有美白養(yǎng)膚效果,而且還具有抗氧化和清除自由基的作用。
導(dǎo)讀1、煮熟的西紅柿?xí)p失一定影響的,如果西紅柿煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)相對(duì)減少。2、通常生吃西紅柿維生素c吸收是最多的,如果煮熟之后,西紅柿中的維c加熱會(huì)被分解,皮下的營(yíng)養(yǎng)組織加熱之后還會(huì)失去活性。西紅柿具有美白養(yǎng)膚效果,而且還具有抗氧化和清除自由基的作用。
1、煮熟的西紅柿?xí)p失一定影響的,如果西紅柿煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)相對(duì)減少。
2、通常生吃西紅柿維生素c吸收是最多的,如果煮熟之后,西紅柿中的維c加熱會(huì)被分解,皮下的營(yíng)養(yǎng)組織加熱之后還會(huì)失去活性。西紅柿具有美白養(yǎng)膚效果,而且還具有抗氧化和清除自由基的作用。
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煮熟的西紅柿還有營(yíng)養(yǎng)嗎
1、煮熟的西紅柿?xí)p失一定影響的,如果西紅柿煮的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)相對(duì)減少。2、通常生吃西紅柿維生素c吸收是最多的,如果煮熟之后,西紅柿中的維c加熱會(huì)被分解,皮下的營(yíng)養(yǎng)組織加熱之后還會(huì)失去活性。西紅柿具有美白養(yǎng)膚效果,而且還具有抗氧化和清除自由基的作用。