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夢見摘苦瓜吃苦瓜苦瓜是什么意思相關(guān)信息

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初伏那一天吃什么好

人們在初伏時都會吃一些清火祛濕的食物，比如蓮子、苦瓜、蓮藕、西瓜等。蓮子有非常好的清熱去火的功效，人們通常會在初伏天吃新鮮的蓮子或者做成蓮子湯來食用；苦瓜是炎熱季節(jié)消暑的最好蔬菜，有清熱解暑、健脾開胃的功效，還能促進人體毒素的排出。

吃什么 什么 哪一天 初伏
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苦瓜怎么炒好吃又不苦還不變色

首先將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用鹽拌勻后腌制10分鐘，再用清水洗凈瀝干，把苦瓜倒入蛋液中，放入適量鹽和油攪拌均勻，鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火，翻炒至蛋液快要凝固時，倒入紅辣椒翻炒均勻，雞蛋和苦瓜都炒熟后，關(guān)火撒入蔥花即可。
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苦瓜怎么炒好吃又不苦

首先將苦瓜對半切開，去掉瓤和白膜，斜刀切段，用鹽拌勻后腌制10分鐘，再用清水洗凈瀝干，把苦瓜倒入蛋液中，放入適量鹽和油攪拌均勻，鍋內(nèi)倒入苦瓜和蛋液，調(diào)成中火，翻炒至蛋液快要凝固時，倒入紅辣椒翻炒均勻，雞蛋和苦瓜都炒熟后，關(guān)火撒入蔥花即可。

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苦瓜怎么切菱形片

苦瓜切菱形片需要先準(zhǔn)備苦瓜、小勺、刀、砧板等工具，接著把洗凈的苦瓜切去頭尾，再將苦瓜對半切開，切開以后需要用小勺挖去苦瓜瓤，隨后縱向?qū)⒖喙锨谐砷L條塊，最后改斜刀切成菱形塊就可以了。
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苦瓜能生吃嗎

苦瓜可以生吃，首先把苦瓜紅椒切塊，蔥香菜姜蒜分別切沫備用，準(zhǔn)備一個大碗，把苦瓜紅椒塊以及蔥香菜姜蒜一起放入碗中，最后加入鹽，雞精，生抽，香油，香醋，麻油攪拌均勻即可，如果喜歡吃辣，還可以加些辣椒粉。

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苦瓜葉子的功效與作用

苦瓜葉含有果膠和纖維素，對人類的胃黏膜有明顯保護作用，把苦瓜葉洗煎水喝，能消除腸道中的炎癥，起到收斂止瀉的重要作用，并且苦瓜葉含有大量苦瓜素，可以預(yù)防高血糖病，苦瓜葉還可以清熱解毒，消腫止痛。
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苦瓜怎么做好吃

首先將豬肉切片，加入鹽，胡椒粉和醬油，攪拌均勻腌制，然后將苦瓜洗凈，去籽，斜切，接著加熱鍋，倒入油和肉片，待肉片熟透后，加入蒜片，胡椒和姜，攪拌均勻，然后在鍋里放入苦瓜，加入鹽和醬油調(diào)味，倒入胡椒油，翻炒熟了即可。