專題文章
時長:00:00更新時間:2022-03-29 06:13:46
1、如果你自身具備了一定內(nèi)外合一的功力和一定的武術(shù)基礎(chǔ),可直接按寸拳要領(lǐng)練習(xí)即可,不幾日你就能全面地掌握寸拳絕技。2、如果你是一個武術(shù)初學(xué)者,就得一步一個腳印的練習(xí)了。首先,每天早晚進(jìn)行功力訓(xùn)練,可同時輔以“現(xiàn)有之力爆發(fā)”和“寸拳要領(lǐng)”體會,給自己訂立一個訓(xùn)練計劃表,持之以恒的練習(xí),60天左右,您就能基本發(fā)出寸拳威力了。
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