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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-04-14 23:46:38
1、葵花籽其實(shí)就是向日葵的種子。2、葵花籽含有豐富的維生素e，每天一把葵花籽就能滿足人體對(duì)維生素e的需要，葵花籽還含有其他的維生素鐵、鋅、鉀、鎂等礦物質(zhì)，葵花子也有助于降低人體血液膽固醇水平，對(duì)于貧血、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、冠心病有一定的預(yù)防功效。3、葵花子的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，有很好的抗皮膚老化的功效，起到一定的緊致皮膚、美容養(yǎng)顏的功效，葵花籽對(duì)安定情緒、防止細(xì)胞衰老，預(yù)防成人疾病都有很大的好處。
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吃葵花籽的作用與好處相關(guān)信息
吃葵花籽的作用與好處相關(guān)問答
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