1.蓮子茶：將蓮子放入水中煮開，煮10分鐘后關(guān)閉火，蓋上蓋子，讓蓮子在熱水中浸泡15分鐘，即可飲用。蓮子茶能夠滋陰補腎、健脾益胃、安神定志，對于心臟健康有很好的保養(yǎng)作用。2.枸杞桂圓茶：將枸杞子和桂圓肉放入水中煮開，煮10分鐘后關(guān)火，蓋上蓋子，讓枸杞和桂圓在熱水中浸泡15分鐘，即可飲用。這款茶能夠補血益氣、養(yǎng)顏美容、健脾開胃，對于調(diào)節(jié)心臟功能有很好的效果。3.玫瑰枸杞茶：將玫瑰花和枸杞子放入水中煮開，煮10分鐘后關(guān)火，蓋上蓋子，讓玫瑰花和枸杞子在熱水中浸泡15分鐘，即可飲用。玫瑰枸杞茶能夠安神養(yǎng)心、潤肝排毒、美容養(yǎng)顏，對于保護心臟健康有很好的功效。