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時(shí)長(zhǎng)：00:00更新時(shí)間：2022-04-03 04:17:25
葡萄，葡萄在夏季是很受大家歡迎的水果，它酸甜可口味道好，其實(shí)葡萄不光是一種美味的水果，還含有很多的有益成分。多吃葡萄就可以起到補(bǔ)充氣血、滋潤(rùn)腎臟的作用，不論是從中醫(yī)角度還是西醫(yī)角度，都認(rèn)為葡萄對(duì)腎臟的好處多多。7、干貝，又稱江珧柱。性平，味甘咸，能補(bǔ)腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之，清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為：“干貝補(bǔ)腎，與淡菜同。”《本草求真》中也說(shuō)它能“滋真陰”，實(shí)則指滋補(bǔ)腎陰之義。
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