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時長：00:00更新時間：2020-03-02 22:40:11
霹靂舞應該怎么跳，霹靂舞基本功,這個嘛,基本功很多啦,單純的體能鍛煉的話,要做俯臥撐,蹲馬步,做架子(人平躺著雙腿向上抬),還有仰臥起坐,蛙跳,開肩也是必須的,拉韌帶這些東西都至少要練幾百下,至于倒立什么的,都是基本功了,基本功里練力量的還有什么肩撐,頭撐,3點本文我們將從以下幾個部分來詳細介紹如何跳霹靂舞：基礎、學習基本的搖擺步、掌握六步法、觸地、旋轉、定格、5參考技巧型街
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霹靂舞應該怎么跳相關信息

  • 霹靂舞應該怎么跳

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