因?yàn)闄幟仕SC非常高,所以喝檸檬水能夠補(bǔ)充人體所需維C且有助于人體對鐵的吸收,從而提高免疫力,同時(shí)檸檬水還具有排毒養(yǎng)顏的效果,淡化皮膚黑色素讓肌膚看起來更加的嫩白細(xì)膩,而因?yàn)闄幟仕瑱幟仕峋哂袣⒕男Ч軌蛉コ谥挟愇蹲尶跉飧忧逍隆?/div>
檸檬水如何泡,首先將檸檬放入杯中,加入適當(dāng)?shù)臏厮萆?到5分鐘即可飲用。建議用溫水泡檸檬水的原因是,因?yàn)闇厮粫?huì)破操作方法挑選新鮮的檸檬,用鹽水浸泡15分鐘。泡檸檬的水太涼,香味不容易泡出來。如用沸水浸泡,則會(huì)有較多的苦味物質(zhì)溶出,比如橙皮甙等。有人擔(dān)心,水浸泡好后,用硬毛刷清洗表皮。1、檸檬用鹽搓去表面果蠟,清水洗凈,廚房紙擦干檸檬,置于干燥通風(fēng)處晾5分鐘。2、將檸檬切