怎么防治咽炎？，首先從以下幾方面，首先從飲食上，我們要注意避免吃刺激性食物，比如說辛辣的、過甜、過酸、過咸的這類食物，在生活中要注意提高免疫力，鍛煉身體，避免熬夜，早睡早起。如果是有變應(yīng)性咽炎，有的病人可以進行脫敏治療，如果是反流性的咽喉炎，咽炎主要是因為身體受到病原體的入侵導(dǎo)致咽喉黏膜的下層組織發(fā)炎，造成腫痛的癥狀，食欲難振，那么我們應(yīng)該如何防治這種癥狀呢？下面小編跟大家

鯽魚冬瓜湯的做法，第一道：冬瓜排骨湯冬瓜排骨湯屬于美味羹湯，主要原料是排骨、冬瓜，口味鮮，湯清宜人、性涼而味甘。冬瓜有清熱、化痰和健胃的功效。此湯最適于夏日食用，有消暑、消腫、利尿、降火氣等功效。適用于濕熱內(nèi)盛所致的飲食積滯、大便溏瀉、小便短黃今天我們將學(xué)習(xí)如何制作美味養(yǎng)生的鯽魚冬瓜湯，提前準(zhǔn)備好相關(guān)食材，鯽魚、冬瓜、姜、蔥、八角、食用油、胡椒面、雞精、食鹽、料酒?？梢砸黄鸪?/div>