打開剪映，點擊【開始創(chuàng)作】，選擇視頻后點擊【添加到項目】，找到【剪輯】圖標，選擇【變速】，可以選擇【常規(guī)變速】和【曲線變速】，以【常規(guī)變速】為例，拖動紅圈選擇播放速度，然后點擊右下角的對勾即可。

以下是幾個可以幫助您快速減肥、瘦肚子的方法。1.控制飲食：控制熱量攝入，選擇低脂、低糖、高纖維的食物，少吃油膩、高熱量的食物，多吃新鮮蔬果。2.加強運動：通過有氧運動和力量訓(xùn)練來增加代謝率，燃燒脂肪，特別是腹部脂肪。例如，每天快步走、跑步、游泳、跳繩等。3.控制飲酒：酒精會導(dǎo)致肝臟代謝減緩，刺激食欲，影響減肥效果。建議戒酒或限量飲酒。4.充足睡眠：睡眠不足會導(dǎo)致荷爾蒙失調(diào)，增加肥胖風(fēng)險。保持每天7-8小時的睡眠，有助于控制身體內(nèi)部平衡。5.減少壓力：壓力會導(dǎo)致荷爾蒙失衡，增加脂肪的堆積。調(diào)整心態(tài)、練習(xí)冥想、瑜伽等有助于減少壓力。需要注意的是，減肥最好通過健康的方式來進行，不要過度饑餓或過度運動。同時，需要持之以恒，堅持適當?shù)娘嬍澈瓦\動習(xí)慣，才能長期保持良好的身體狀態(tài)。

打開剪映，點擊【開始創(chuàng)作】，選擇視頻后點擊【添加到項目】，找到【剪輯】圖標，選擇【變速】，可以選擇【常規(guī)變速】和【曲線變速】，以【常規(guī)變速】為例，拖動紅圈選擇播放速度，然后點擊右下角的對勾即可。

打開PPT，點擊上方工具欄中的【切換】，可以看到【自動換片】這里的播放時間間隔。在這里我們修改自動換片的時間，改為更大的數(shù)字，點擊【應(yīng)用到全部】，就能讓ppt播放速度變慢。

1、先點擊頁面右下角的按鈕，從而打開功能列表，在列表的上方就能找到設(shè)置鏡頭速度的功能。2、一般來說，最常用的就是其中的快動作或者慢動作的鏡頭速度，可以從中進行設(shè)置。VUE是iOS和Android平臺上的一款手機視頻拍攝與美化工具。