1、綠茶中的另一種物質(zhì)沒食子酸能阻止并分解大腦中一種特殊的蛋白質(zhì)，防止其沉淀堵塞腦血管。2、喝綠茶或能幫助減肥。研究人員通過對多類人群的隨機(jī)對照試驗，發(fā)現(xiàn)攝入綠茶的人群的體重指數(shù)會明顯下降，但攝入綠茶的量對被試腰圍的變化并未造成明顯影響。3、綠茶的抗氧分分子，能夠減緩免疫系統(tǒng)的炎癥反應(yīng)，從而減少癌細(xì)胞在體內(nèi)的擴(kuò)散。除此之外，威斯康星大學(xué)研究表明，每天喝2倍以上的綠茶，可以降低80%的皮膚癌風(fēng)險。

1、日常生活中養(yǎng)生茶有很多種不同的養(yǎng)生茶，有不同的功效。2、銀菊百合茶，平肝明目，清熱解毒，特別適合因冬季霧霾引起的干眼癥人飲用，能緩解視疲勞，保護(hù)眼睛。3、綠茶能消脂降壓，潤腸通便，治療高脂血癥，緩解高血壓造成的頭暈?zāi)垦！?、生姜棗杞茶，能調(diào)補(bǔ)脾胃，開胃進(jìn)食，滋肝補(bǔ)腎，保護(hù)腸胃。5、其他的養(yǎng)生茶還有綠茶，能燃燒脂肪，保持身材。

1、喝綠茶助于提神，振奮精神，增強(qiáng)記憶，幫助消化，保養(yǎng)肌膚，延緩衰老，消除疲勞，促進(jìn)新陳代謝，還可以保護(hù)視力，降低血液膽固醇，血脂濃度，抑制細(xì)胞變異，具有抗癌的功效，對人體可以起到很好的保健作用。2、但是并不是所有人都適合喝綠茶的貧血患者不宜飲用，喝綠茶過多增加肝臟代謝負(fù)荷，損傷肝臟。3、因為綠茶中含有興奮物質(zhì)，所以容易引起失眠，而且不適合孕婦及老年人飲用。

女人經(jīng)常喝綠茶的好處：（1）綠茶的功效抗衰老，綠茶中含有很多的微量元素，常喝的話可以起到抗衰老的功效。你看生活當(dāng)中喝茶喝的比較多的一般是中老年人，然而這些中老年人中喝綠茶的比沒喝綠茶的藥老的慢，這是因為綠茶中微量元素起到的功效。（2）綠茶的功效抗菌，綠茶中的一些元素被開水給浸泡出來，喝到人的肚子里，能起到殺菌的功效。現(xiàn)在的環(huán)境和飲食迫使我們不得不注重自己的身體，殺菌是對身體最基本的保護(hù)。

1、孕婦是可以適量喝綠茶的。2、孕婦喝綠茶有如下好處：防止心腦血管疾病，飲茶與減肥的關(guān)系是非常密切的?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明茶能夠降低血中血脂及膽固醇，令身體變得輕盈。這是因為茶里面的酚類衍生物、芳香類物質(zhì)、氨基酸類物質(zhì)、維生素類物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進(jìn)脂肪氧化，幫助消化，降脂減肥。

1、綠茶的功效與作用：現(xiàn)代科學(xué)大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用，還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。2、茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

1、能夠延緩衰老。綠茶中含有一種茶多酚物質(zhì),有很強(qiáng)大的生理活性以及抗氧化性,可以幫助人體抗衰老,是人體自由基的清除劑,是很有效果的。2、可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。茶葉里邊含有的茶多酚可以防止很多種可能致癌的曲子在體內(nèi)生成,而且它對于多種癌細(xì)胞有一定的殺傷力。3、能夠美容養(yǎng)顏。綠茶具有美容養(yǎng)顏的效果,主要方法是用綠茶來洗臉,這樣可以控油還有收縮毛孔的效果,而且還可以防止皮膚老化等。

綠茶有助于延緩衰老，能夠起到提神益思、清心的效果，分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，綠茶中含有豐富的兒茶素，有助于減少腹部脂肪，可能受到農(nóng)藥等有害物的污染，神經(jīng)衰弱者和失眠癥者臨睡前不宜飲茶，在哺乳的婦女要少喝，吃藥時喝茶會影響藥效。