夏天快來(lái)了，又來(lái)到了冰鎮(zhèn)飲料的世界，很多人在喝完冷飲以后會(huì)感覺(jué)非常爽，但也有一些人喝完會(huì)拉肚子，這是為什么呢？喝冰鎮(zhèn)飲料真的會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎？下面小編就帶來(lái)介紹。喝冰鎮(zhèn)飲料真的會(huì)導(dǎo)致腎虛嗎。喝冰鎮(zhèn)飲料會(huì)引起腎虛，這沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)。腎虛是中醫(yī)名詞，說(shuō)明腎精氣陰陽(yáng)不足。通常體溫保持相對(duì)穩(wěn)定，本來(lái)身體有復(fù)雜的體溫調(diào)節(jié)系統(tǒng)，主要靠神經(jīng)調(diào)節(jié)支配。當(dāng)體溫持續(xù)性升高時(shí)，下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)生異常，利用肌肉和肝臟代謝活動(dòng)來(lái)為身體補(bǔ)充熱量，或從皮膚和肺部散發(fā)熱量，從而維持體溫平衡。人們喝冰鎮(zhèn)飲料時(shí)，經(jīng)過(guò)口腔和食管進(jìn)入胃部，溫度已經(jīng)和體溫相差無(wú)幾，也就是說(shuō)喝冰鎮(zhèn)飲料并不會(huì)引起腎虛。但也不能過(guò)度貪涼，不然會(huì)傷害消化系統(tǒng)，引起消化不良，同時(shí)也易受到細(xì)菌污染，引起急性腸胃炎。為什么有的人喝完冰水會(huì)拉肚子。

一、嘴巴里面起泡的原因。1、飲食過(guò)精；城市人飲食過(guò)精，原來(lái)也與口腔潰瘍的發(fā)生不無(wú)關(guān)系。拿大米來(lái)說(shuō)，表皮中含有維生素B2、微量元素鋅，但大米加工者為了讓大米看起來(lái)白，吃起來(lái)口感好，把大米表層去掉，造成上述營(yíng)養(yǎng)成分的丟失，吃多了這種大米缺乏這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，容易口腔潰瘍。因此醫(yī)生提醒人們平時(shí)多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素B2和葡萄糖酸鋅。2、免疫有關(guān)；對(duì)于常見(jiàn)的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，發(fā)作起來(lái)一般人多用外用藥物搞定，由于沒(méi)有針對(duì)病因，即使暫時(shí)有效，以后還會(huì)反復(fù)發(fā)作。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍與免疫有著很密切的關(guān)系。有的病人表現(xiàn)為免疫缺陷，有的則表現(xiàn)為自身免疫失調(diào)。

綠茶和菊花茶是去火、排毒、祛痘效果比較好的茶。綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化、抗菌、祛痘的作用。菊花茶富含黃酮類等化合物，具有清熱、解毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，能夠減少痘痘的出現(xiàn)。

1、三伏天可以適當(dāng)喝喝冰鎮(zhèn)飲料。2、能否在三伏天喝冰水，要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)而定。如果是熱性體質(zhì)，則可以適量地喝冰水和各種涼性飲料;如果是虛寒體質(zhì)，在熱天則應(yīng)該盡量喝溫水，少喝涼水乃至冰水;過(guò)分喝冷飲都會(huì)影響脾胃健康。