什么茶去火排毒祛痘效果好

1. 甘菊茶：清熱去火，祛痘潤膚，夏季清熱解毒，美白祛痘好選擇。

2. 蘆薈茶：富含營養(yǎng)成分，促進機體排毒，增強免疫力，改善皮膚狀況。

3. 金銀花茶：去火解毒，祛痘美顏，有效抑制細菌，提高身體機能。

4. 玫瑰花茶：幫助去火氣，消除疲勞，促進傷口愈合。

5. 菊普茶：配普洱茶，有減肥美容作用，祛痘降火，清血脂等作用。

喝以下茶能去火排毒祛痘：

1. 甘菊茶：清熱去火，祛痘潤膚，夏季清熱解毒，美白祛痘好選擇。

2. 蘆薈茶：富含營養(yǎng)成分，促進機體排毒，增強免疫力，改善皮膚狀況。

3. 金銀花茶：去火解毒，祛痘美顏，有效抑制細菌，提高身體機能。

4. 玫瑰花茶：幫助去火氣，消除疲勞，促進傷口愈合。

5. 菊普茶：配普洱茶，有減肥美容作用，祛痘降火，清血脂等作用。

綠茶和菊花茶是去火、排毒、祛痘效果比較好的茶。綠茶中含有豐富的茶多酚，具有抗氧化、抗菌、祛痘的作用；菊花茶富含黃酮類等化合物，具有清熱、解毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的作用，能夠減少痘痘的出現(xiàn)。

小編還為您整理了以下內(nèi)容，可能對您也有幫助：

去火排毒祛痘茶

去火排毒祛痘茶

　　去火排毒祛痘茶，很多人一到夏季臉上就容易長痘痘，天氣熱或者吃上火的東西都會長痘痘，這是內(nèi)火重，同時需要排毒才能祛痘，祛痘最常用并有效的方法就是喝茶，下面聊聊去火排毒祛痘茶。

　　去火排毒祛痘茶1

　　 一、綠豆菊花茶

　　需要準備一些蜂蜜，檸檬，綠豆沙以及菊花，可以先把菊花放到水里面煮開，然后再把綠豆沙和檸檬榨出來的汁放到菊花水里面攪拌一下，加入一些蜂蜜就可以喝了，解除毒素，清熱以及加快新陳代謝的速度還是非?？斓?，可以把身體里面的毒素有效排出，祛痘養(yǎng)顏的效果也非常好，能夠讓臉上皮膚變得更加光滑，去除痘痘的效果也相當(dāng)不錯。

　　 二、百合桃花茶

　　可以準備百合以及桃花干，先把桃花放到鍋里面，加入適量的`水浸泡半個小時，然后再把百合放進去一起煮開就可以喝了，能夠達到去除內(nèi)熱，潤肺清心效果，能夠讓肝郁氣滯而引起的痘痘粉刺問題消失。

　　 三、腸道排毒花草茶

　　需要準備紫羅蘭，薄荷，茉莉花，茴香，洋甘菊，可以把這些藥材一起放進鍋里面，加入適量的水慢慢的熬煮，煮開以后繼續(xù)再煮10分鐘左右差不多就可以了，這樣腸道里面堆積的毒素就可以更快排出，讓痘痘問題慢慢消失，而且還能讓胃氣得到改善。

　　 四、牛蒡枸杞排毒茶

　　可以準備車前子，枸杞，牛蒡，把這些藥材全部都清洗干凈，一起放進茶壺當(dāng)中，加入一些開水進行沖泡，沖泡好以后就可以代茶來喝了，可以把身體里面的毒素有效排出，能夠起到排毒作用，讓痘痘出現(xiàn)的幾率沒有那么高，而且還能夠把尿酸給有效的清除，排除腎臟/毒素以及肝臟/毒素，是一種非常不錯的茶品選擇。

　　上面介紹的就是喝什么茶可以排毒去火以及祛痘，以上這幾款茶可以達到的效果就非常明顯，可以讓痘痘消失的速度變得更快，如果痘痘問題一直都得不到有效解決，應(yīng)該去皮膚科檢查一下，看看是什么原因造成的，平時做好臉部清潔工作也非常重要，不要總是用手去摳痘痘，這樣恢復(fù)的速度就會更慢。

　　去火排毒祛痘茶2

　　 菊花檸檬茶

　　材料：菊花10g，綠豆沙30g，檸檬10g，蜂蜜1小勺。

　　泡法：將菊花放入水中煮沸，將檸檬榨汁，濾出檸檬和綠豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜攪拌均勻即可。

　　功效：清熱解毒，加速身體的新陳代謝，去痘印、收縮毛孔，讓肌膚更光潔。

　　 桃花百合茶

　　材料：桃花3g，百合10g。

　　泡法：將桃花放入水中浸泡30分鐘，然后放入百合，煮沸即可。

　　功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有效。

　　玫瑰金盞茶

　　材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。

　　泡法：將玫瑰花和金盞花放入杯中，用熱水沖泡，燜上3~5分鐘即可飲用。

　　功效：金盞花具有消炎、殺菌的作用，玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容。

　　連翹菊花茶

　　材料：連翹10g，菊花6g，金銀花6g。

　　泡法：將連翹和金銀花一起搗碎，然后加入菊花混合均勻，裝入袋中制成茶包，用沸水沖泡，蓋住等待5分鐘即可飲用，一包可連續(xù)沖泡4`5次。

　　功效：連翹、菊花、金銀花均有清熱解毒的功效，常飲此茶可幫助去除因身體燥熱、上火而引起的痤瘡、痘痘。

　　車前草夏枯草茶

　　材料：車前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金銀花7g，桑白皮2g。

　　泡法：將所有花草洗凈，加入煮沸的水中，加蓋蓋住，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，熬制1個小時左右，熄火后濾掉渣即可飲用。

　　功效：此茶清熱降火、利尿去腫，可以幫助去除皮膚上的痘痘、痘疤，還可改善痘痘膚質(zhì)。

　　月見草茉莉花茶

　　材料：月見草6朵，茉莉花10朵，紅巧梅4朵。

　　泡法：將所有花草放入杯中，用沸水沖泡，燜上3~5分鐘即可飲用。

　　功效：此茶能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、淡斑祛斑，對消除暗瘡粉刺有一定效果。但是脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

　　牛蒡枸杞茶

　　材料：牛蒡10g，枸杞5g，車前子5g。

　　泡法：將所有材料洗凈，一起放到茶壺里，用沸水沖泡即可飲用。

　　功效：此茶有助于排出體內(nèi)的毒素，減輕痘痘炎癥。

　　甘草姜茶

　　材料：姜100g，紅茶50g，鹽20g，甘草30g，丁香、沉香各5g。

　　泡法：將所有材料都碾碎，混合均勻，每天清晨起來之后用來泡水喝。

　　功效：此茶可以很好的去熱解郁，幫助體內(nèi)的毒素及時排出體外，防止痘痘發(fā)炎、紅腫。

　　人參須黃芪茶

　　材料：人參須、黃芪各3g，白芍、金銀花、白芷各2g，甘草3.5g。

　　泡法：將所有材料放入紗布袋，加水用大火煮沸后，熄火燜上15分鐘即可，每天1杯，1周喝5天即可。

　　功效：人參須、黃芪補氣，白芍補血，金銀花、白芷解毒，甘草抗敏消炎，調(diào)理閉鎖型粉刺及痘痘。

　　茯苓白茅根茶

　　材料：茯苓9g，白茅根9g，仙草葉9g，天花粉6g，生地6g，甘草6g，連翹9g。

　　泡法：將所有材料混合均勻，加入6碗水，用文火煮30分鐘即可。

　　功效：針對因肝火旺盛或油脂分泌過多而引起的痤瘡、粉刺、口臭等癥狀，特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎、排膿、消腫的功效。

利于排毒祛痘的茶有哪些？

長痘的人基本上都容易上火，想要祛痘就要注意降火排毒、清內(nèi)熱，使用祛痘產(chǎn)品只能去除表面的現(xiàn)象，也許現(xiàn)在用了痘痘沒了，但是過一段時間后痘痘還是會出現(xiàn)，所以，要祛痘要內(nèi)調(diào)，下面我整理了利于排毒祛痘的茶，一起來看看吧!

　　利于排毒祛痘的茶

　　1、綠豆菊花茶

　　材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

　　做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

　　2、銀花綠豆湯

　　材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

　　做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　3、百合桃花茶

　　材料：桃花干品3克，百合10克。

　　做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

　　功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶　對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　4、腸道排毒花草茶

　　材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

　　做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

　　功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機會。

　　5、牛蒡枸杞排毒茶

　　材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

　　做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

　　功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

　　6、祛痘連翹茶

　　材料：茯苓9g、白茅根9g、仙草葉9g、天花粉6g、生地6g、甘草6g、連翹9g。

　　做法：將所有藥材加6碗水，文火煮30分鐘。

　　功效：針對因肝火盛或油脂分泌過多而引起的座瘡，粉刺，口臭等癥狀有突出效果。特別是對于已經(jīng)化膿的痘痘，能起到消炎排膿消腫的功效。

　　7、甘草丁香紅茶

　　材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。

　　做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。

　　功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。

　　利于祛痘的食物

　　杏仁：補充維他命E

　　杏仁含有豐富的脂肪油、維他命A、維他命E及礦物質(zhì)，都是對美容有益的營養(yǎng)成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，使肌膚更加光滑細致。

　　維他命E被稱作細胞膜的秘密武器，可以修復(fù)、鞏固細胞壁，它能使指甲變得堅韌而富有光澤，同時維他命E也有抗衰老，提高免疫力等功效

　　西瓜：保溼

　　西瓜92%成份是水，它的含水量在水果中首屈一指。西瓜汁除了有豐富的維他命C，還有瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等具有面板生理活性的氨基酸，這些成分對面板的營養(yǎng)和美白效果都不錯。

　　另外西瓜因為茄紅素的含量很高，可以降低紫外線對面板的破壞，在茄紅素的幫助下讓組織更快速愈合，減輕曬后疼痛，具有防曬的功效

　　葡萄柚：生成膠質(zhì)、維他命C、茄紅素

　　葡萄柚是非常營養(yǎng)的蔬果之一，含有豐富的膳食纖維與維他命C。膳食纖維可以幫助腸道清理，而維他命C則對面板美白很有效，如果愛出游又怕被曬黑，不妨多吃吃葡萄柚來美白面板。

　　葡萄柚所含的維他命P也能強化面板毛細孔功能，可加速復(fù)原受傷的面板組織。此外，如果用葡萄柚汁敷臉，可以柔化干性面板，消除區(qū)域性皺紋。

　　地瓜：胡蘿卜素、消炎、抗痘

　　地瓜是極具營養(yǎng)的食物，含有豐富beta胡蘿卜素，可以強化面板的再生能力，更新老舊的細胞角質(zhì)。近年又有實驗發(fā)現(xiàn)，地瓜中的胰蛋白抑制劑的成分，具有消炎抗痘的功效。

　　所以，如果最近壓力大、熬夜多的你，臉上又有長痘的苗頭時，多吃地瓜說不定可以抑制臉上災(zāi)情喔!

　　鮭魚：OMEGA-3不飽和脂肪酸

　　大部分深海魚類對面板都有好處，而鮭魚是含有Omega-3不飽和脂肪酸最高的魚類，是面板的組成成份，可以幫助面板鎖住水分，也可以抗老減少皺紋，而且這種成分只能從食物中攝取。

　　鮭魚除了Omega-3不飽和脂肪酸外還含有蝦青素，其抗氧化能力是維他命E的數(shù)百倍，能有效抗擊自由基，延緩面板衰老。

　　祛痘需注意

　　有痘忌口一

　　生冷食物，此類食物比如冰激凌、冷凍飲料、生冷瓜果等，正值夏日炎炎，在汗流浹背的時候能夠吃上一口涼涼的冰激凌、喝上幾口冰鎮(zhèn)汽水，或者再來幾塊冰鎮(zhèn)西瓜，那真是快活似神仙。殊不知這樣以來我們是得到了短暫的涼爽，但是我們體內(nèi)的天然環(huán)境被破壞了，內(nèi)分泌、汗腺等等都收到了不能承受的 *** ，表現(xiàn)在外的就是各種痘痘滋生。

　　有痘忌口二

　　酒精，晚上喝啤酒，是非常愜意的一件事情，但是在喝酒之前一定要考慮清楚，你是要健康還是要短暫的舒服，酒精容易麻醉神經(jīng)，對我們肝臟等身體各處都有影響，再加上我們喝酒往往不容易控制量，很容易就多量了，酒精對內(nèi)臟的影響直接 *** 皮下組織的分泌穩(wěn)定性，也就形成了我們不愿意看到的痘痘。

　　有痘忌口三

　　辛辣食物，此類食物如蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等，這類食物吃下去的生理作用是 *** 神級和血管的興奮，這樣以來就容易導(dǎo)致隱藏在面板下的暗瘡再次發(fā)作，形成紅腫。辛辣 *** 的食物是痘痘人群的頭號大忌，想要徹底擺脫痘痘困擾，辛辣食物必須忌口。

　　有痘忌口四

　　油膩食物，此類食物比如豬肉、油炸食品、甜點、高油快餐等，這類食物以高脂肪、高膽固醇為著稱?，F(xiàn)在的各種烹飪手法也是把這種高熱量的食物做得非常誘人，讓人欲罷不能。所以想要遠離痘痘，就要壓制自己，不讓自己去想去碰這類的食物。

喝什么茶去火排毒祛痘？

　　隨著氣溫的升高，春去夏臨，燥熱肝火很容易引發(fā)痘痘的生長。下面我給大家介紹去火排毒祛痘茶，希望對你有用!

　　去火排毒祛痘茶

　　金銀花茶

　　金銀花又叫雙花，其藥用價值和保健用途非常廣泛，能夠祛風(fēng)去火，清熱解毒，祛痘美顏，被譽為清熱解毒的良藥。金銀花還能夠抑制細菌滋生，抗炎消毒，和提高身體機能的作用，是現(xiàn)代人去火排毒，養(yǎng)生保健的佳品。什么茶去火排毒祛痘，金銀花茶去火排毒祛痘效果好。

　　甘菊茶

　　什么茶去火排毒祛痘，甘菊茶是去火排毒祛痘不可缺少的茶類。甘菊茶不僅能夠清熱去火，清肝明目，降低血壓膽固醇，還能夠改善睡眠，消除眼睛疲勞，祛痘潤膚等。甘菊茶是夏季清熱解毒，美白祛痘好選擇。

　　蘆薈茶

　　蘆薈水含有豐富的膳食纖維，有機酸，維生素，多種氨基酸以及多種糖類和礦物質(zhì)，具有很高的營養(yǎng)價值。這些有機酸能夠促進機體內(nèi)脂肪的分解和蛋白質(zhì)的吸收;膳食纖維能夠促進胃腸道的消化作用，增強胃腸道的蠕動，幫助機體排毒;而維生素，礦物質(zhì)等能夠增強機體的免疫力，改善人體內(nèi)的血液回圈，能夠促進面板的新陳代謝，清除面板痘印，保持面板彈性光滑，具有很好的潤膚美容作用。什么茶去火排毒祛痘，蘆薈茶是不可多得的美容減肥，排毒祛痘茶。

　　排毒降火祛痘食療方

　　1、綠豆薏苡仁湯

　　材料：綠豆、薏苡仁各25克、山楂10克

　　做法：將上述材料洗凈，加清水500克，泡30分鐘后煮開，沸幾分鐘后即?；?，不要揭蓋，燜15分鐘即可

　　飲法：當(dāng)茶飲。每天3-5次，適用于油性面板。

　　2、海帶綠豆湯

　　材料：海帶、綠豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，紅糖適量

　　做法：將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。

　　飲法：每日1劑，連用30日。

　　3、果菜綠豆飲

　　材料：小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量

　　做法：先將綠豆煮30分鐘，濾其汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、蘋果分別洗凈切段或切塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味

　　飲法：每日1-2次，具有清熱解毒、殺菌之功效。

　　4、薏苡仁海帶雙仁粥

　　材料：用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克

　　做法：將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥

　　飲法：每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養(yǎng)陰潤膚之功效。

　　5、枸杞消炎粥

　　材料：枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量

　　做法：洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻

　　飲法：每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程，具有脫毒排邪、養(yǎng)陰潤膚之功用。

排毒祛痘喝什么花茶

1

連翹金銀花茶

材料：金銀花25克，連翹25克，甘草10克。

做法：將所有的藥材先用水清洗一遍，然后將水煮滾后加入所有的藥材，煎煮大約20分鐘后即可取汁飲用。

效果：能夠幫助清熱解暑，并且還能夠預(yù)防兼治療痘痘，排毒祛痘效果很好。

綠豆菊花茶

材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

功效：清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：將干桃花洗凈后置于鍋中，先用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶　對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑都有很好的去除效果。

酸棗仁菊花茶

材料：酸棗仁10克，菊花3克。

做法：將酸棗仁和菊花放入開水中浸泡1小時后取汁再飲用即可。

功效：酸棗仁菊花茶能夠有效預(yù)防因為輻射引起的頭痛不適，并且還能夠幫助排毒祛痘。

喝什么可以茶排毒祛痘？

有些人臉上的痘痘怎么都去不掉，其實這跟體內(nèi)毒素有關(guān)，想要徹底祛痘，需要喝中藥調(diào)理，比如常喝中藥茶等，那么喝什么茶排毒祛痘呢?下面我和大家一起學(xué)習(xí)排毒祛痘的茶。

　　排毒祛痘的茶

　　一、三花保健茶

　　材料：薰衣草5g，菩提子花5g，洋甘菊2g，冰糖30g。

　　泡法：

1、將薰衣草、菩提子、洋甘菊放入水中煮沸。

　　2、加水煮2分鐘左右，過濾后放冰糖即可飲用。

　　功效：薰衣草能夠緩解壓力、治療失眠;菩提子花富含維生素C、鎮(zhèn)定安神、避免皺紋與黑斑產(chǎn)生;洋甘菊可增強面板抗過敏能力，并能夠消脂塑身。

　　二、山楂茶

　　材料：山楂2錢，決明子3錢，陳皮1錢，杭菊1錢，荷葉1錢。

　　泡法：

　　1、將所有材料放進濾袋，將濾袋放入保溫瓶里。

　　2、然后加入600毫升的沸水，加蓋10~15分鐘即可飲用。

　　功效：山楂茶對于喜歡以肉食為主的MM來說有很大的幫助，可以清除油脂，掃除堆積在身體內(nèi)的廢棄物，有利于排毒。

　　三、百合花茶

　　材料：干百合2朵，蜂蜜10毫升。

　　泡法：將干百合以沸水沖泡10分鐘，飲用時加入蜂蜜即可。

　　功效：可以潤肺止咳，寧心安神，還能減輕胃疼，同時也具有一定的排毒、美容養(yǎng)顏的功效。

　　四、洛神花茶

　　材料：洛神花干品10克，冰糖或蜂蜜適量。

　　泡法：

　　1、將適量洛神花放入鍋中，加入清水并以中火煮開，3分鐘后熄火，利用余溫浸泡5分鐘。

　　2、過濾掉茶渣后，將茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可飲用高溫會破壞蜂蜜的營養(yǎng)以增加甜味。

　　功效：有美容、祛斑、瘦身、降壓之功效，特別適合現(xiàn)代女性飲用。

　　排毒瘦美白祛痘的方法

　　蜂蜜檸檬水減肥做法

　　原料：檸檬2個、蜂蜜適量

　　做法：

　　1、取一個可以密封的玻璃罐子，下面倒上一層蜂蜜覆蓋住罐子的底部。

　　2、檸檬切片后平鋪在蜂蜜上面，盡量讓檸檬都沾上蜂蜜。

　　3、就這樣一層蜂蜜一層檸檬的放。

　　4、最后在最上面的檸檬上也澆上一層蜂蜜。

　　蜂蜜檸檬水的注意事項

　　1、一公升的水里加上半粒檸檬原汁，并置于冰箱里，溫度較低易有清涼爽口的感覺，如果你喜歡在其中調(diào)一些蜂蜜也是可以的，因為蜂蜜同樣也是減肥食品。

　　2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節(jié)食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。

　　3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續(xù)進行，分散時間亦可有助于排汗，目的是為了排除體內(nèi)有害物質(zhì)。

　　夏季喝什么茶排毒養(yǎng)顏祛痘

　　1、普洱茶有助于排毒養(yǎng)顏

　　這是一種很常見的濃茶,主要的產(chǎn)地的在云南。不僅能夠治療便秘,而且對于腸胃蠕動很有幫助。功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,而那些腸胃不太好的人群,不要勉強飲用這類茶水。

　　2、大棗菊花茶有助于排毒養(yǎng)顏

　　很常見的花茶種類,具有清熱解毒的功效,秋季是一個干燥的季節(jié),喝菊花茶就是不錯的選擇,大家不妨試試。材料:幾朵干菊花、冰糖、大棗。做法:大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入熱水沖泡即可,最后可以根據(jù)自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,這會影響這道茶水的口感。功效:這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補血功效,很適合女生飲用。

　　3、山楂茶有助于排毒養(yǎng)顏

　　愛好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不錯的選擇,不僅能夠解油膩,而且還有幫助腸胃消化的功能。功效:這款山楂茶不僅能夠消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物,讓身體內(nèi)沉寂的毒素也隨著排除體外,美容排毒很有效果。

　　4、喝菠蘿蜜瘦身茶能夠有效祛痘

　　將紅茶包浸入冷水中煮開待涼,菠蘿切塊加入紅茶中,再加入檸檬皮絲攪勻即可。功效:能清熱祛火、消化脂肪、排除水腫。

　　5、紅棗玫瑰山楂茶有助于排毒

　　用1800CC的冷水將紅棗、玫瑰、山楂、荷葉粉、枸杞、菊花都放進來一起煮,煮十五分鐘即可。然后把切片后的檸檬放進去,一分鐘熄火。只留下茶,其他的可以倒掉?？梢砸惶祜嬘靡粌杀?腸胃適應(yīng)了當(dāng)茶喝,等到瘦得差不多就可以把間隔拉長,一星期喝一兩次就可以了,冷熱都可以喝。在夏天里煮好茶后,放在冰箱里備用,又可以消暑。功效:該茶可以幫助消化,消除脂肪的積聚,開胃健脾,補氣血。

　　6、山楂橘皮茶有助于排毒

　　將三種材料各2茶匙,放入茶壺。加入熱開水沖泡。再加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。功效:山楂能活化回圈,橘皮可促進消化、消除體內(nèi)毒素。

喝什么茶排毒祛痘 10杯幫你美容養(yǎng)顏

1

菊花檸檬茶

材料：菊花10g，綠豆沙30g，檸檬10g，蜂蜜1小勺。

泡法：將菊花放入水中煮沸，將檸檬榨汁，濾出檸檬和綠豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜攪拌均勻即可。

功效：清熱解毒，加速身體的新陳代謝，去痘印、收縮毛孔，讓肌膚更光潔。

玫瑰金盞茶

材料：玫瑰花5朵，金盞花2朵。

泡法：將玫瑰花和金盞花放入杯中，用熱水沖泡，燜上3~5分鐘即可飲用。

功效：金盞花具有消炎、殺菌的作用，玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調(diào)理血氣、促進血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容。

車前草夏枯草茶

材料：車前草15g，夏枯草10g，蛇舌草10g，白芷7g，菊花5g，金銀花7g，桑白皮2g。

泡法：將所有花草洗凈，加入煮沸的水中，加蓋蓋住，用大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，熬制1個小時左右，熄火后濾掉渣即可飲用。

功效：此茶清熱降火、利尿去腫，可以幫助去除皮膚上的痘痘、痘疤，還可改善痘痘膚質(zhì)。

牛蒡枸杞茶

材料：牛蒡10g，枸杞5g，車前子5g。

泡法：將所有材料洗凈，一起放到茶壺里，用沸水沖泡即可飲用。

功效：此茶有助于排出體內(nèi)的毒素，減輕痘痘炎癥。

長痘痘喝什么茶排毒

1

茉莉花茶排毒

茉莉花茶具有很好的清熱降火，解壓提神，清肝明目的功效，長痘痘的人經(jīng)常飲用，能夠有效美容去痘。而且其中含有的酸性、酚類物質(zhì)還能夠減重防癌。

菊花決明子茶排毒

菊花能夠清熱解毒，疏散風(fēng)熱，平肝明目的作用，而決明子能夠有效潤腸通便，調(diào)節(jié)血壓血脂。兩者搭配飲用，對于長痘痘的人來說能夠有效排毒祛痘，還能夠防治眼病。

玫瑰花茶排毒

玫瑰花茶中含有豐富的維生素A、B、C、E、K以及單寧酸等物質(zhì)，能夠有效改善內(nèi)分泌，排毒祛痘的同時還能夠幫助調(diào)理氣血，美容養(yǎng)顏。

普洱茶排毒

普洱茶中含有一種為普洱單寧的物質(zhì)能夠促進腸胃蠕動，有效促進通便排毒，而且其中含有的安妥明、葉綠素等物質(zhì)還能夠加快新陳代謝，有利于長痘痘的人祛痘養(yǎng)顏。

臉上長痘痘喝什么茶比較好 7款養(yǎng)顏祛痘中藥茶

1

百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶　對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

金銀花綠豆湯

材料：金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

做法：先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

功效：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。

牛蒡枸杞排毒茶

材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。

做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。

功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。

腸道排毒花草茶

材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

做法：將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機會。

什么花茶可以祛痘排毒

什么花茶可以祛痘排毒

　　什么花茶可以祛痘排毒，生活中，很多人都會因為體內(nèi)毒素堆積而長痘，其實長痘痘是可以通過喝一些花茶的方式來解決的。下面我就為大家分享一下什么花茶可以祛痘排毒，感興趣的朋友趕緊來了解一下吧。

　　什么花茶可以祛痘排毒1

　　 什么花茶可以祛痘排毒

　　 1、菊花檸檬茶

　　準備菊花幾朵、鮮檸檬幾片，還有蜂蜜一小勺。首先將菊花放入沸水當(dāng)中沖泡數(shù)分鐘，接下來水溫下降以后放入檸檬片燜泡2分鐘，最后放入一小勺蜂蜜調(diào)味即可飲用。

　　說到什么花茶排毒祛痘這個問題，這道菊花檸檬茶就有非常不錯的效果，因為菊花檸檬茶具有清熱解毒、加速身體新陳代謝的.作用功效，尤其能夠起到祛痘、收縮毛孔等功效，對護膚是很有幫助的。

　　 2、桃花百合茶

　　桃花百合茶的用料非常簡單，只需要準備桃花以及百合少許，將兩者用沸水沖洗后，首先將桃花放入水中侵泡大約20分鐘，接下來放入百合煮開，去渣取汁飲用即可。

　　這道桃花百合茶具有去內(nèi)火、清心、潤肺的作用功效，尤其是對于因為肝氣郁結(jié)引起的粉刺以及痤瘡問題非常有幫助，近期來喜歡長痘的朋友可以嘗試一下這種花茶。

　　 3、玫瑰金盞茶

　　玫瑰花樹朵、金盞花少許，將兩者一起放入茶杯當(dāng)中，接下來加入沸水沖泡，并且燜大約3~5分鐘左右，再飲用即可。

　　相信很多人并不知道金盞花有消炎殺菌的作用功效，搭配具有滋陰美容、降火養(yǎng)顏的玫瑰花，可以起到非常不錯的作用功效。

　　什么花茶可以祛痘排毒2

　　 什么茶可以祛痘排毒

　　 1、綠豆菊花茶

　　 材料： 菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

　　 做法： 將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。

　　 功效： 清熱解毒，加速身體的新城代謝排走毒素，可養(yǎng)顏去痘印，平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

　　 2、銀花綠豆湯

　　 材料： 金銀花20克，綠豆60克，紅糖30克。

　　 做法： 先將金銀花煎水，去渣，入綠豆煮至熟爛，再加入紅糖，飲湯食豆。

　　 功效 ：解毒消炎，適用于臉上痘痘有紅印及發(fā)炎者，能有效清痘印，去痘火。

　　 3、百合桃花茶

　　 材料 ：桃花干品3克，百合10克。

　　 做法： 將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進百合，煮開即可。

　　 功效： 清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶 對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。

　　 4、腸道排毒花草茶

　　 材料 ：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。

　　 做法： 將藥材放進鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。

　　 功效： 腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機會。

喝什么茶可以祛痘

1、金銀花茶

金銀花茶具有清熱解毒、去火祛痘之功效，經(jīng)常飲用的話，可以起到很好的排毒作用，從而幫助人體改善內(nèi)分泌不調(diào)的情況，以達到去火祛痘的目的。金銀花茶的做法很簡單。只要取適量的金銀花放入杯中，沖入一定量的開水，蓋上杯蓋燜一會兒就可以飲用了。

2、蘆薈茶

蘆薈具有很好的降火排毒作用，所以經(jīng)常和蘆薈茶能去火祛痘。此外，蘆薈具有多種營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是所含的維生素和微量元素，能起到提高人體免疫力的作用，從而幫助人體改善內(nèi)分泌失調(diào)的情況。經(jīng)常喝蘆薈茶，能讓你的皮膚變得更好。

3、玫瑰花茶

玫瑰花茶具有很好的排毒、去火、祛痘效果，而且玫瑰花中含有一種特殊成分，能緩解疲勞，促進傷口的愈合，所以對皮膚很有好處。此外，經(jīng)常喝玫瑰花茶，能調(diào)理內(nèi)分泌，對于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)也有很好的治療效果。

擴展資料：

玫瑰花茶干玫瑰花的選購技巧：

國產(chǎn)玫瑰大多為紅玫瑰，少量為紫玫瑰，紫色為深紫色。其花蕾未張開，包裹較嚴實。大小相差不大。花托較短。

法國玫瑰為粉紫色玫瑰，花蕾有微張的，有未開放的，形狀不一，大小不一。花托較長。

玫瑰花瓣上有水溶性的天然顏色，鮮花退色快，烘干的花蕾泡水，退色慢點，水的溫度越高，花的顏色退得越快。裉色是正常的現(xiàn)象！

市面賣上的玫瑰花蕾中，有相當(dāng)部分是加了硫磺的，主要原因是為了能長時間放置，花的顏色不褪變，一般來講以顏色自然為準，過于鮮艷漂亮反而有害。

參考資料來源：人民網(wǎng)-內(nèi)分泌失調(diào)容易長痘痘 推薦三大茶飲助祛痘

參考資料來源：人民網(wǎng)-女性飲用玫瑰花茶美容祛痘 如何選擇干玫瑰花

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com