鐵絲測量：準(zhǔn)備一根細(xì)軟的鐵絲，折成適合手指佩戴的圓圈，在交接處做上記號，圓圈一定要圓，不能凹陷，不然測量出來的數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。然后拉直，用尺子測量便可得出手指的周長。也可以用細(xì)繩或者是紙條測量，測量方法與鐵絲相同。

鐵絲測量：準(zhǔn)備一根細(xì)軟的鐵絲，折成適合手指佩戴的圓圈，在交接處做上記號，圓圈一定要圓，不能凹陷，不然測量出來的數(shù)據(jù)不準(zhǔn)確。然后拉直，用尺子測量便可得出手指的周長。也可以用細(xì)繩或者是紙條測量，測量方法與鐵絲相同。

冬天來了，大人都覺得洗澡十分困難，非常的寒冷，那寶寶更是如此了，冬天的時候家長給寶寶洗頭的時候一定要注意水溫。將水溫控制在合適的范圍內(nèi)才能使寶寶在洗頭的時候不會著涼。冬天如何給寶寶洗頭；寶寶對水溫較為敏感，不少家長在洗頭前會習(xí)慣性地用手感受水溫溫度。但其實成人手感的水溫溫度是不適合寶寶的，寶寶肌膚較為敏感，過冷或過熱的溫度都會引起寶寶的不適。建議家長備一支嬰兒測水溫計，以水溫計的溫度為準(zhǔn)。醫(yī)學(xué)上推薦冬季寶寶洗頭或洗澡的水溫約在37℃-40℃，家長可以在適宜的溫度范圍，避免寶寶在冬日洗頭時受涼生病。正確洗頭方式；

一、手癬有哪些典型癥狀。手癬分型與足癬相同但以汗皰型及鱗屑角化型最常見。臨床表現(xiàn)與感染的病原菌有密切關(guān)系。汗皰型：初發(fā)多在掌心和拇示指間部位，起病急，以水皰為主，群集或散在火罐網(wǎng)。水皰部位較深壁厚而不易破潰，數(shù)天后皰液吸收脫屑，鱗屑呈領(lǐng)口形，皮損再向周圍蔓延擴散。繼發(fā)細(xì)菌感染可形成膿皰及繼發(fā)濕疹樣改變瘙癢劇烈。多在夏季發(fā)病，以須癬毛癬菌為主。鱗屑角化型：開始為丘疹或水皰，起病較慢，水皰位置也相對淺，較少繼發(fā)細(xì)菌感染火罐網(wǎng)，皰壁易破形成脫屑，癢輕健康搜索。病程反復(fù)遷延者出現(xiàn)角化增厚，往往雙手受累，波及整個手掌甚至手背。皮損特征為局部皮膚粗糙增厚少汗，明顯的角化過度伴有脫屑，由于皮膚粗糙肥厚容易出現(xiàn)皸裂、疼痛健康搜索，冬重夏輕。常培養(yǎng)出色毛癬菌和絮狀表皮癬菌。

認(rèn)真運動，讓媽咪維持健康，也更有體力照顧寶寶，但找到對的方法運動，則更能幫助媽咪找回對身體的自信與成就感。懷孕時為了孕育胎兒，媽媽在孕期難免會有額外的脂肪增加，產(chǎn)后忙于育兒、哺乳和坐月子，在湯湯水水的補充下，很容易讓體重在不知不覺中增加，然而，體重增加就算不足掛齒，下面本網(wǎng)小編為大家分享產(chǎn)后如何科學(xué)的減脂塑形，產(chǎn)后體脂率正常范圍是多少大家一起來看吧。產(chǎn)后如何科學(xué)的減脂塑形。重拾健康從運動開始；失去健康與自信心也會讓媽媽感到氣餒與挫折，母親是家庭重要的靈魂人物，只有快樂的媽媽與妻子，才能帶給家庭更多的活力，而開始做對的運動，不但能維持健康，還能讓媽咪體態(tài)逐漸變漂亮，幫助重拾自信心。阻力運動延緩老化；