葡萄酒可以防治腦血栓，有效降低膽固醇，防止動脈粥樣硬化。葡萄酒中含有一種叫單寧的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以增加腸道肌肉系統(tǒng)的平滑肌纖維收縮，調(diào)整結(jié)腸功能，對結(jié)腸炎也有一定療效。葡萄皮中含有的白藜蘆醇，可以防止正常細(xì)胞的癌變，并抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。

自釀葡萄酒一般在一個(gè)星期或半個(gè)月左右，就應(yīng)該把葡萄皮渣過濾了。一般來說葡萄裝入容器后24小時(shí)就會有氣泡出現(xiàn)，往后泡沫會逐漸增多。經(jīng)過五到七天，葡萄皮浮在液面，葡萄籽、肉和殘?jiān)猎谌萜鞯撞?，此時(shí)第一次發(fā)酵完成，然后就要開始過濾了。

1、準(zhǔn)備食材：葡萄，鹽，面粉，冰糖。2、取一個(gè)盆子，把葡萄粒摘下來，放入盆中。3、葡萄粒內(nèi)加入兩勺面粉，一勺鹽，用水清洗一下，清洗的時(shí)候要左右轉(zhuǎn)一下圈，這樣清洗的更干凈。4、清洗干凈以后，撈入籃子里，瀝干水分。5、取一個(gè)無水無油的瓶子，首選玻璃瓶，把葡萄粒用手捏碎，放入玻璃瓶里。6、葡萄粒都裝好后，瓶口上蓋上一層保鮮膜，擰緊蓋子，放到陰涼處，發(fā)酵40天。

一定要購買應(yīng)季上市的新鮮葡萄，最好是在夏季購買那種自然成熟了的葡萄，不要購買那種反季節(jié)在大棚里栽種的葡萄，否則味道會相差甚遠(yuǎn)。要注意挑選成熟了的葡萄，一般呈現(xiàn)紫紅色，并且果皮完整，不要挑選爛的和生的葡萄。將剪下來的葡萄用淡鹽水浸泡十分鐘，可以充分的去除葡萄果皮上的農(nóng)藥以及各種微生物細(xì)菌，這樣不用擔(dān)心釀制葡萄酒的時(shí)候會不衛(wèi)生。

1、自制葡萄酒發(fā)酵初期每天攪拌一次就好。過了10天，就不再攪拌了，產(chǎn)氣量也小了。2、葡萄酒含有糖、醇類、有機(jī)酸、無機(jī)鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，對人體發(fā)育有不同的補(bǔ)益；葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品，可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及米面類酸性食物，降低血中的不良膽固醇，促進(jìn)消化；葡萄酒中含有抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結(jié)，保護(hù)并維持心腦血管系統(tǒng)的正常生理機(jī)能，起到保護(hù)心臟、防止中風(fēng)的作用。

1、工具材料清洗。將事先準(zhǔn)備的玻璃瓶消毒并用清水清洗晾干待用，其次是葡萄的清洗，將事先買回來的葡萄去除壞葡萄，然后用清水清洗并侵泡20分鐘。2、去梗與破碎。將洗凈的葡萄去梗并破碎，再操作的時(shí)候需用手將葡萄一個(gè)一個(gè)擠破，然后去除葡萄的果梗。（注意事項(xiàng)：所選用裝葡萄的容器可以是塑料盆或不銹鋼，千萬不能使用鐵制容器。）。3、調(diào)整葡萄汁。（1）加白糖：沒有成熟就采摘的葡萄，酸度大，糖分含量低。隨著葡萄果實(shí)的慢慢成熟，其酸度逐漸減輕，糖度逐漸增加。個(gè)人可根據(jù)自己的喜好添加白糖量。同時(shí)需要注意一般17g糖能使1升葡萄酒增加1度的酒度。

1、自制葡萄酒由于環(huán)境、釀造工具、釀造工藝等限制，就會導(dǎo)致自釀葡萄酒出現(xiàn)危害物質(zhì)，葡萄的質(zhì)量不好農(nóng)藥危害，發(fā)酵過程滋生霉菌，儲存容器導(dǎo)致有毒，釀造材料分量比例導(dǎo)致不健康，自釀衛(wèi)生問題導(dǎo)致隱藏的有害物質(zhì)。2、自釀葡萄酒的6個(gè)危害