想要使雞蛋保存的時間更長久，可以先準(zhǔn)備一塊海綿布，少許植物油和保鮮膜。先用濕抹布將雞蛋擦拭一遍，再在雞蛋上擦拭一層植物油，最后，用保鮮膜將雞蛋包裹住，放入冰箱，這樣就可以長久保鮮雞蛋了。

想要使雞蛋保存的時間更長久，可以先準(zhǔn)備一塊海綿布，少許植物油和保鮮膜。先用濕抹布將雞蛋擦拭一遍，再在雞蛋上擦拭一層植物油，最后，用保鮮膜將雞蛋包裹住，放入冰箱，這樣就可以長久保鮮雞蛋了。

準(zhǔn)備一塊海綿布，少許植物油，保鮮膜，先用濕抹布將雞蛋擦拭一遍，再在雞蛋上擦拭一層植物油，最后，用保鮮膜將雞蛋包裹住，放入冰箱，這樣就可以長久保鮮雞蛋了。

將雞蛋洗干凈后，放入鍋中，倒入適量清水，快沒過雞蛋即可。蓋上蓋子，小火煮開，開火燜，五分鐘后撈出，煮出來的就是溏心的。水開一分鐘以后，關(guān)火燜五分鐘，蛋黃已不再稀軟，但又沒有變老，水開后很久才撈出的，雞蛋已經(jīng)煮得比較熟了，蛋黃會比較干。

煮雞蛋需要先把雞蛋放入水中，首先得將雞蛋的外殼清洗干凈，然后在鍋里面放些水，加些鹽，燒開轉(zhuǎn)小火，控制好火候，接著將雞蛋慢慢打在水里煮熟，控制好煮雞蛋的時間，合適后盛出裝盤，這樣雞蛋就煮好了。

中日友好醫(yī)院。春季減肥的最佳方法和時間：。1. 多喝水：早上起床后、中午吃飯前、下午茶時多喝水可以促進腸胃蠕動、增加飽腹感、控制食欲。2. 多運動：早上起床后或晚上晚飯后運動能消耗體內(nèi)多余熱量。3. 注意選擇正確方法和時間：雙管齊下才更利于體重控制。

肝火旺盛吃什么食物；肝火旺盛是許多人都存在的現(xiàn)象，雖然不是很嚴(yán)重的疾病，但長期肝火旺盛對肝臟的傷害也很大，肝火旺比較注重飲食調(diào)理，那肝火旺吃什么好。肝火旺吃什么好；1、柚子；在眾多的秋令水果中，柚子可算是個頭*的了，一般都在一公斤以上，它在每年的農(nóng)歷八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有“天然水果罐頭”之稱。如果在吃了油膩又麻辣的火鍋后，吃幾片柚子，能有助于滋陰去火，健脾消食。2、牛奶；很多人認(rèn)為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒，去肝火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶性微寒，可以通過滋陰，解熱毒來發(fā)揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達(dá)70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。3、草莓；

1、材料：2個雞蛋。 2、將2個雞蛋打散。 3、蛋液加200克水、少許鹽攪勻，過篩（時間比較緊張，那就不用過篩了，只是為了美觀）。 4、過篩好的蛋液蓋保鮮膜。 5、大蝦去殼、蝦線，洗干凈待用（可以多放幾個）。 6、蓋了保鮮膜的蛋液上鍋蒸15分鐘，待蛋液凝固，表面放上3個蝦仁，繼續(xù)蒸5分鐘即可。 7、蒸好的蝦仁雞蛋淋上少許生抽、香油就可以享用啦。