首先，準備好紙和肥皂，然后打開水龍頭，將雙手和手腕部分沖濕，再將肥皂均勻的涂抹在手心，按照指甲，指頭，手縫，手心，手背，手腕的順序清洗，接著，用清水把手上的肥皂沖洗干凈，最后用紙巾將雙手擦干，這樣，就可以保持雙手的清潔了。

女性私處是很重要的關(guān)系著女性的健康問題。如果不注意清潔容易出現(xiàn)意味瘙癢會讓女性很尷尬，私處需要正確清理才能避免細菌的入侵，隨便用溫水清洗就是不正確的，那么女性私處到底該怎么清洗呢，如何徹底清潔干凈，下面本網(wǎng)小編就來和大家說一說。女人的私處怎么清洗。1、手是病菌傳播的主要媒介之一，所以清洗陰部前應先洗凈雙手，然后用手從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門及周圍。2、正常情況下，女性應盡量只用清水沖洗外陰，但應避免讓清水灌入陰道內(nèi)。清洗次數(shù)以每天1次為宜。清洗時，最好用溫水淋浴，如果無淋浴條件，可用盆洗，但必須專盆專用。

1、洗手掌：將雙手打濕，涂抹洗手用品，掌心對掌心，手指并攏的相互揉搓。2、洗背側(cè)指縫：將雙手交叉，掌心對手背進行揉搓，雙手交換進行。3、洗掌側(cè)指縫：掌心對掌心，雙手交叉指縫相互揉搓。4、洗指背：彎曲各手指關(guān)節(jié)，使關(guān)節(jié)在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。5、洗拇指：一只手握住另一只手的大拇指進行旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。6、洗指尖：彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在一起，用另一手掌心進行旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。7、洗手腕、手臂：直接用一只手握住另一只手的手腕及手臂，進行旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。七步洗手法能消除多少細菌。不同的洗手方式及使用不同的洗手液，除菌的效果都是不同的，而根據(jù)相關(guān)實驗證明，一般的吸收方法配合普通洗手液，只能達到百分之18-20左右的除菌率。

按一般的要求，新生兒出生后是要洗澡的，也就是在出生后的第二天。但是給新生兒洗澡需要注意很多的事項，畢竟新生兒還嫩，而且洗澡的順序通常是臉部、頭部、身體、背部和臀部，特別要注意皮膚的褶皺，如耳、頸、腋窩、大腿、根等部位的清潔。下面本網(wǎng)小編為大家分析新生兒洗澡的禁忌與在三伏天洗澡的時間，希望每個父母都能掌握正確的新生兒的洗澡的方式。一、五個時刻不能給新生兒洗澡。1、剛吃飽的情況下；寶寶的小肚子吃得像個小氣球一樣，剛剛放下碗筷不宜馬上給寶寶洗澡，原因是寶寶吃得太飽馬上洗澡對健康不利。尤其是要抱在手上洗頭和洗澡的小寶寶，洗澡在會讓胃腔里的食物處在倒流的狀態(tài)，引起腸胃不適。剛吃完飯洗頭，可導致大腦在受到水的刺激下缺氧，對寶寶健康不利。2、重感冒發(fā)熱前后；

我們都知道臉是男人十分重要的一張名片，可是現(xiàn)在很多男人臉上卻長出不少痘痘，那么男人應該如何祛痘呢？我們生活中又有什么祛痘小妙招呢？不要著急，接下來就跟著小編一起去文章中看一看怎么快速祛痘吧。目錄；1、男人長痘的原因 2、男人祛痘的方法。3、男人簡單有效的祛痘偏方 4、男人祛痘有哪些自制面膜。5、男人祛痘吃什么食物 6、男人祛痘吃什么水果。7、男人祛痘的注意事項 8、男人祛痘的誤區(qū)。男人長痘的原因；很多男士同樣會有痘痘問題的困擾，但其實不同的位置長痘，代表著不同身體健康的問題，那臉上長痘是什么原因呢，可以從臉上長痘痘的原因分析，為您根除痘痘困擾。男士的口周和腮邊長痘，是脾出現(xiàn)了問題。

1、花露水的正確用法是，噴一點再在手心處，然后用雙手摩擦，然后在用手心涂抹在皮膚上。2、那么花露水能不能大面積地噴灑在皮膚上呢？那是不可以的，因為花露水也是有一定的毒性的，不可以大面積過度使用。3、花露水另外的用法就是將一些花露水倒入水中，攪動均勻，然后在用水清洗皮膚，從而也起到了使用花露水的效果。4、而對于花露水有過敏反應的人是絕對不能用花露水的，可以用其它東西替代，否則身體就會出現(xiàn)過敏反應。