一、如何安排暑假生活。合理安排時間；假期里，有人要補習功課，有人想看電視、上網(wǎng)打游戲，還有人想旅游、健身。所以，合理安排時間很重要。每天應有2~3小時的戶外活動時間，這樣才能使假期生活更有活力，更有激情。注意水電安全；由于父母上班，很多同學的暑假是一個人在家度過的，這時你要注意用電，用氣(煤氣)安全，向家長學習正確的家用電器使用方法，不使用非安全插座；及時關閉煤氣，預防火災發(fā)生；如遇意外應快速撥打求救電話。注意用眼衛(wèi)生；暑假中難免要做作業(yè)、看電視、玩電腦，還有些同學喜歡躺在床上、沙發(fā)上看書，這時要注意用眼衛(wèi)生，用眼一小時左右要休息10至15分鐘，并向遠方眺望。看書要保持正確的姿勢，不要在光線暗淡的地方讀書寫字。最好堅持每天做眼保健操。注意飲食衛(wèi)生；

一、幼兒園健康小常識有什么呢。一、幼兒在園的日常保健護理。晨間清潔衛(wèi)生、晨接、戶外活動、飲水、餐前餐后管理、大小便、幼兒睡眠、午點安排、幼兒衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、幼兒衣著。重點解釋：幼兒所用物品每天進行消毒并做到隨時保潔；班級教師對幼兒全面護理，并培養(yǎng)幼兒有飲水的習慣；在傳染病流行及天氣有變化的情況下，園保健室都會給家長發(fā)信息。二、周末在家如何護理好孩子。1、周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場所。2、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣：足睡眠、多運動、勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，室內(nèi)保持通風等。3、幼兒外出活動時，一定要是適量運動，及時穿脫衣服，補水。4、盡量同步孩子在幼兒園的作息時間，學會自理。三、如何給孩子正確用藥。

一、春季幼兒保健的4個常識。一、注意培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習慣。無論是在幼兒園里，還是在家里，爸爸媽媽們都要培養(yǎng)自己的孩子良好的衛(wèi)生習慣，告訴他們要勤洗手，不要用臟手亂摸鼻子和眼睛。如果您的孩子總是流鼻涕，那么您還要教會他如何正確擦拭鼻涕。每天早晚洗臉的時候，爸爸媽媽們可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻，來增強幼兒的鼻黏膜對冷空氣的適應能力。除此之外，還要注意孩子房間的通風換氣，被褥要經(jīng)常放在陽光下曬一曬，避免病菌蟲卵的繁殖，危害到孩子的健康。二、帶著孩子到戶外鍛煉。經(jīng)常鍛煉是增強幼兒體質(zhì)以及免疫能力的最佳方法之一了。春天的時候氣候適宜，陽光燦爛，常帶孩子進行適量的戶外活動，鍛煉身體，能夠增強幼兒的抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，同時更好的適應多變的溫度，避免病菌的侵襲。春季適合孩子的運動。