1、蘋(píng)果如果買(mǎi)回來(lái)買(mǎi)的多了，一定要選擇一個(gè)好的方法進(jìn)行儲(chǔ)存，不然的話就會(huì)爛的很快?？梢詫⑻O(píng)果保存在適宜的儲(chǔ)存環(huán)境下，也就是那些陰涼無(wú)光的地方，這樣的地方容易保存，一定不能夠把蘋(píng)果放在陽(yáng)光下暴曬，如果把蘋(píng)果放在陽(yáng)光下蘋(píng)果的腐爛進(jìn)程就會(huì)大大加快。2、蘋(píng)果在短時(shí)間內(nèi)吃不完，又是在夏天的話一定要放入冷藏室，如果不放入冷藏室的話，可能就會(huì)讓蘋(píng)果在短時(shí)間內(nèi)就蔫了。3、如果是買(mǎi)的一箱一箱的蘋(píng)果，又不能夠在短時(shí)間內(nèi)吃完的話，那么將箱子拆開(kāi)之后一定要重新密封好，因?yàn)橹挥袑⑾渥用芊夂昧酥螅拍軌驕p少蘋(píng)果與空氣中的一些細(xì)菌接觸的機(jī)會(huì)，這樣才能夠讓蘋(píng)果保鮮。就像雞蛋如果想要保存的久一點(diǎn)的話，不能洗一樣，蘋(píng)果如果想要保存的久一點(diǎn)，那么也不能買(mǎi)回來(lái)就直接洗了，除非能在短時(shí)間內(nèi)吃完。

荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號(hào)稱(chēng)“南國(guó)四大果品”。主要分布于中國(guó)的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛，亞洲東南部也有栽培。荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。在吃荔枝前后適當(dāng)喝點(diǎn)鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰柜里冰后食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。1、紙箱保存法：把鮮荔枝放進(jìn)2%的次氯酸鈉溶液中浸泡約2分鐘后，撈起瀝干水分晾干，放進(jìn)紙箱中置于通風(fēng)干燥處貯存，一般可保鮮7-10天。2、塑料保存法：先將荔枝過(guò)長(zhǎng)的枝梗剪掉，然后將荔枝裝進(jìn)塑料袋內(nèi)，并扎緊袋口，放置在陰涼處。若有條件，可將裝荔枝的塑料袋浸入水中。

百香果可選擇通風(fēng)干燥的環(huán)境保存，可以保存7到10天而不變質(zhì)，或者放入冰箱冷藏室保存百香果，冷藏保存時(shí)，應(yīng)使用適量的保鮮膜，把百香果單獨(dú)包裝，然后直接放入冰箱的冷藏室，還可以直接把百香果做成果醬或百香果蜜進(jìn)行保存，味道也是很不錯(cuò)的。

1、長(zhǎng)期空腹吃香蕉有害健康。長(zhǎng)期空腹食用香蕉，非但對(duì)胃酸分泌不利，還可因營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一造成貧血。而對(duì)于患有急慢性腎炎、腎功能不全的人群來(lái)說(shuō)，這種減肥方法更是大忌。2、因?yàn)橄憬吨泻休^多的鉀鹽，如果食用過(guò)量會(huì)增加腎功能的負(fù)擔(dān)，延緩病情的好轉(zhuǎn)，并有引起病情惡化的可能。另外，香蕉含淀粉和糖分比較豐富，因此，糖尿病患者也要注意攝入量，以免血糖異常引發(fā)疾病。

當(dāng)香蕉平放擺時(shí)，整個(gè)重量都?jí)涸诮佑|面上，此處承受的壓力變大，很可能把這個(gè)接觸面表皮細(xì)胞的一些細(xì)胞膜壓破，導(dǎo)致里面的氧化酵素流出來(lái)，發(fā)生氧化反應(yīng)，產(chǎn)生黑斑。應(yīng)該用一根繩子綁度住香蕉的根部，懸掛起來(lái)，減少受壓面積，可以讓香蕉保存時(shí)間更長(zhǎng)。

當(dāng)香蕉平放擺時(shí)，整個(gè)重量都?jí)涸诮佑|面上，此處承受的壓力變大，很可能把這個(gè)接觸面表皮細(xì)胞的一些細(xì)胞膜壓破，導(dǎo)致里面的氧化酵素流出來(lái)，發(fā)生氧化反應(yīng)，產(chǎn)生黑斑。應(yīng)該用一根繩子綁度住香蕉的根部，懸掛起來(lái)，減少受壓面積，可以讓香蕉保存時(shí)間更長(zhǎng)。

1、將香蕉沖洗幾遍，確保每一根香蕉都沖洗過(guò)，用干抹布或者紙巾將香蕉擦干水。2、用保鮮膜將香蕉的根莖部分包起來(lái)，要包裹嚴(yán)實(shí)。3、用細(xì)繩將香蕉綁好懸掛于墻邊，如果沒(méi)有地方懸掛，也可以順著香蕉的彎曲部位平放，盡量不要讓香蕉受壓。