小青柑茶的功效與作用。1.降脂減肥。小青柑茶中含有豐富的茶多酚和黃酮類成分，具有抑制脂肪合成和促進(jìn)脂肪分解的作用，可以減少人體內(nèi)的脂肪積累，達(dá)到降脂減肥的效果。2.預(yù)防心血管疾病。小青柑茶中的茶多酚和黃酮類成分還具有降低血脂、防止血栓形成、促進(jìn)血液循環(huán)等作用，可以預(yù)防心血管疾病。3.保護(hù)肝臟。小青柑茶中的茶多酚成分具有良好的抗氧化作用，可以保護(hù)肝細(xì)胞，減輕肝臟負(fù)擔(dān)，對肝臟具有保護(hù)作用。4.養(yǎng)顏美容。小青柑茶中的茶多酚還具有抗氧化、抗衰老的效果，可以減少自由基的損傷，防止皮膚老化，使皮膚保持年輕、美麗。小青柑茶的沖泡方法。1.準(zhǔn)備一個(gè)茶杯和小青柑茶。2.將開水燒開，待溫度降至70℃左右，即可沖泡小青柑茶。3.將適量的小青柑茶放入杯中，倒入溫水。

小青柑是一種溫和的茶葉，有很多方法可以泡好喝。以下是其中一些方法。1.洗茶：先將小青柑用溫水洗一下，然后放入茶杯或茶壺。推薦用礦泉水或純凈水泡茶，不建議用自來水，以免水質(zhì)影響口感。2.水溫：水溫控制在80℃左右，熱水燙過茶葉會破壞茶葉的味道，時(shí)間久了會表現(xiàn)為苦澀等不適口感。3.泡茶時(shí)間：初次泡小青柑時(shí)，控制在15秒左右，以后每泡一次就加5秒鐘左右，保證不會過淡或過濃。4.量：一次泡茶的葉量控制在3克左右，或根據(jù)個(gè)人口味喜好調(diào)整。5.翻茶：每次泡小青柑需翻動茶杯、茶壺，讓茶葉與熱水均勻混合，提取茶葉內(nèi)的營養(yǎng)成分。6.沖泡次數(shù)：小青柑可以沖泡3-5次，每次沖泡用量可適量減少，但泡出來的口感每次都會微妙的變化，建議品嘗一下，選擇自己喜歡的口感。

1、小青柑煮著喝比泡著喝更好。2、小青柑體積較大，外表皮較厚，用水不容易泡出醇厚的味道，也不能將小青柑健胃消食、止咳化痰的功效發(fā)揮出來。3、小青柑加入一些普洱一起煮可以提升茶的味道和口感，還能增加調(diào)節(jié)腸胃的功效。

1、燙壺溫杯。無論泡任何茶，開門第一件事，燙壺溫杯。用100℃高溫之水對蓋碗以及茶杯燙洗一次。這樣做的主要目的是去除蓋碗內(nèi)的異味，確保茶香、茶味的純潔性，燙杯之后，將水倒掉。在沖泡的過程中也需高溫乃至100℃的水溫才能讓小青柑更好的舒展開來。2、投茶。常用的小青柑投茶方式可分為三種。（2）掰碎沖泡法：將小青柑捏碎后用蓋碗或者紫砂壺進(jìn)行沖泡；

1、小青柑屬于茶類的一種，在沖泡時(shí)一顆最多可以沖泡三天。隨著逐漸沖泡，茶湯的顏色會逐漸變淡，滋味也不如剛開始沖泡那么醇厚、濃郁。2、小青柑在沖泡三天后其實(shí)還可以繼續(xù)沖泡，但繼續(xù)沖泡不僅顏色比較淡，其中的營養(yǎng)物質(zhì)也所存無幾了，只能為人體補(bǔ)充水分和少量的營養(yǎng)，所以小青柑的最佳沖泡期限就是三天左右。

1、小青柑和什么一起泡好:⑴嗜甜人群可以加糖類物質(zhì)嗜甜的人可能會覺得小青柑不夠甜，加蜂蜜、冰糖/白糖（熟茶性溫，脾胃虛寒者可加同樣溫性的紅糖/黑糖）會增加茶湯的甜度。⑵加奶可以增加茶湯的滑度根據(jù)牛奶紅茶、牛奶熟茶的協(xié)調(diào)口感，柑普茶奶茶也是挺不錯(cuò)的，們搗鼓試喝過喲，只要茶、奶、糖份比例適當(dāng)就好，大紅柑更適，湯感會更滑。⑶喜歡食飲的朋友可加堅(jiān)果2、小青柑的功效與作用：⑶提神醒腦，美白肌膚，緩解疲勞。