小青柑和什么一起泡好 小青柑的功效與作用

1、小青柑和什么一起泡好:

⑴嗜甜人群可以加糖類物質(zhì)

嗜甜的人可能會(huì)覺得小青柑不夠甜，加蜂蜜、冰糖/白糖（熟茶性溫，脾胃虛寒者可加同樣溫性的紅糖/黑糖）會(huì)增加茶湯的甜度。

⑵加奶可以增加茶湯的滑度

根據(jù)牛奶紅茶、牛奶熟茶的協(xié)調(diào)口感，柑普茶奶茶也是挺不錯(cuò)的，我們搗鼓試喝過喲，只要茶、奶、糖份比例適當(dāng)就好，大紅柑更適，湯感會(huì)更滑。

⑶喜歡食飲的朋友可加堅(jiān)果

有部分朋友喜歡喝茶跟美食一起，以吃茶為樂。那么加堅(jiān)果類物質(zhì)如榛子、核桃等也是可以的喲，只是喝的時(shí)候要記得嚼碎，不要習(xí)慣性仰頭就喝。

2、小青柑的功效與作用：

小青柑含有豐富的柑橘香和檸檬烯，維生素C等。對(duì)人體有以下作用：

⑴理氣健胃，祛痰潤(rùn)喉。同時(shí)還有消積化滯，保護(hù)心血管的功效。

⑵獨(dú)特的黃烷酮成分有殺菌，消炎，抗氧化，去除口腔異味的作用。

⑶提神醒腦，美白肌膚，緩解疲勞。

⑷降脂減肥。茶多酚等多種有效成分，能幫助消化及脂肪的分解。

⑸促進(jìn)新陳代謝，改善記憶障礙等。

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