生活中肝火旺盛多見(jiàn)脅痛口苦吞酸，頭痛頭脹，眩暈，失眠，脈弦數(shù)等。肝在竅為目，肝熱可見(jiàn)目赤腫痛，肝火上炎可致二目昏蒙，視物不清。肝在志為怒，肝火旺盛則易于激動(dòng)，情緒失控，易于發(fā)怒；肝在液為淚，肝火旺盛時(shí)可見(jiàn)迎風(fēng)流淚。飲食不節(jié)，過(guò)食肥甘厚膩，損傷脾胃，濕熱內(nèi)生，郁于肝膽，肝膽失于疏泄，肝火蘊(yùn)積上升而致肝火旺盛?！菊{(diào)理肝火旺盛的飲食】。1、荸薺汁；中醫(yī)認(rèn)為，荸薺具有非常好的清熱解毒的功效，秋季很多朋友有上火、肝火旺盛的情況，這些小毛病雖然很小，但是卻非常影響人們的正常生活，適當(dāng)?shù)氖秤幂┧j，不僅可以幫助人們生津、降火，祛除體內(nèi)的火氣，還可以溫中益氣。并且荸薺還有促進(jìn)體內(nèi)糖、脂肪、蛋白質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)人體的酸堿平衡。而把荸薺榨成汁，有很好的降肝火功效。2、綠豆湯；

過(guò)日子的造句有：我將遠(yuǎn)走高飛，隱姓埋名到別處去過(guò)日子。這個(gè)人一點(diǎn)兒也不務(wù)正業(yè)，成天在外游蕩，靠招搖撞騙過(guò)日子。

1.翠綠的竹子是大熊貓最喜歡的食物。2.他一看到食物就露出垂涎欲滴的模樣。3.笨拙的大狗能為了得到小游客手中美味的食物，不惜亮出了它的倒立絕技。4.吃變質(zhì)的食品容易造成食物中毒。5.海產(chǎn)類和肉類食物不宜暴吃，應(yīng)選吃瘦肉及適可而止。

1、Personally speaking：私認(rèn)為、私以為2、I reckon：我認(rèn)為，想 3、as far as I’m concerned：依我看，在我看來(lái)4、in my opinion：在我看來(lái)5、to my mind=in my opinion：我認(rèn)為，在我看來(lái)6、if you ask me：我認(rèn)為；依我看7、in my view/it’s my view that：在我看來(lái)

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