打開手機【抖音短視頻】，選擇屏幕正下方的【加號】，在拍攝界面點擊【美化】功能，找到【瘦臉】效果，然后滑動上方調(diào)節(jié)欄里的圓圈即可控制瘦臉的程度。

三類原因讓臉部顯肥胖。一類大臉：面頰肥胖看不到下巴。有很多美眉五官秀麗，臉部骨骼勻稱，身材窈窕，可是臉上卻長了很多的肉肉，乍一看顯得十分臃腫。這類美眉想要瘦臉，有兩種辦法。第一種，早晚使用瘦臉霜或瘦臉精油，配上全套的臉部按摩。通過對臉部各個淋巴結(jié)的按壓刺激，加速臉部血液循環(huán)，來達到燃脂瘦臉的目的。關(guān)于瘦臉操，網(wǎng)上有很多種。小編通過實踐，從中挑選了一套操作簡單的，推薦給大家。這套操共分為四部。step1：用拇指按住顴骨下方有些凹陷的地方，像做眼保健操一樣，沿弧形軌道，上下淸刮臉頰和額頭。做至皮膚微微泛紅。step2：用拇指和食指輕捏下巴和臉頰上的肉肉，從下往上做提拉運動。反復幾次，至面頰微紅為宜。step3：將拇指固定在下頜處，手掌自然張開，用中指和無名指輕輕按揉太陽穴。

一、改善面部肌膚松弛的方法有哪些。一、瘦臉操讓臉部皮膚不再松弛。造成肉餅臉的原因之一是臉部皮膚太松弛，今天小編就為你推薦三步瘦臉操，絕對還你一張精致瓜子臉。鼓腮法；1、像吹氣球一樣，鼓起腮部。2、用力收緊腮部，交替進行，反復進行15-20次，始終保持自然呼吸。功效。最大限度鍛煉面部肌肉，保持面部不松弛。撫臉法；2、用食指、中指、無名指三根手指來按壓眼尾部位，呼氣時強壓6秒，放開時吸氣，反復做6次。功效。使面部血液循環(huán)良好，并除去面頰和眼角的小皺紋，美容。防止臉部肌肉松弛下垂。獅子式；1、以蓮花坐姿，雙腿盤坐，初學者可使用單盤坐姿即可。2、雙手放在膝蓋前方，吸氣抬起臀部，并用雙膝支撐。

一、瘦腿針見效快有副作用嗎。瘦腿針是微整形術(shù)中，最受歡迎的，也是見效最快的。但是很多人追求美麗的同時也擔心會有影響。那么，打瘦腿針有副作用嗎？一起來看看吧。瘦腿針見效快 打瘦腿針有副作用嗎。通過打瘦腿來針瘦腿是現(xiàn)在很多女性常用的一種非手術(shù)整形方式，而且由于它操作簡單、見效快等優(yōu)勢，成為很多求美者的首選方法。但是，打瘦腿針有副作用嗎？快來了解下吧。瘦腿專家介紹，瘦腿針分為抽脂針和肉毒素針兩種，其中以肉毒素針最為常見，將肉毒桿菌毒素注射到小腿肌肉上來消除蘿卜腿，是比較有效的方式。打瘦腿針有副作用嗎。一般只要做好注入劑量、濃度、部位選擇的管理，就可以有效的規(guī)避副作用的產(chǎn)生，取得好的治療效果。

現(xiàn)在，的世界觀就是流行&ldquo；瘦&rdquo；，怎么樣瘦出一個好身材，怎么樣瘦出一個小臉蛋等等，這些是廣大女性朋友一直關(guān)注的話題。除了打瘦臉針，別忘了，我們還有中醫(yī)針灸瘦臉呢。針灸瘦臉具有安全可靠、經(jīng)濟有效的特點，現(xiàn)在被廣大愛美女士和美容醫(yī)生推崇。下面，小編帶大家來看看有哪些瘦臉的穴位和其他的瘦臉辦法吧。瘦出明星小臉蛋；現(xiàn)代的社會，人們對自己的臉蛋、身材和肌膚問題是非常關(guān)注的，瘦臉變得越來越流行起來。每個愛美的女生都希望能夠擺脫大餅臉，擁有明星一樣的小臉蛋、瓜子臉。我們國家傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸對臉面減肥有著廣泛的研究，也取得了非常好的效果。中醫(yī)針灸瘦臉不僅能幫助我們瘦臉，還能有效緩解臉部疲勞、浮腫，讓我們恢復臉部光澤。

首先用清水將檸檬表皮洗凈，再用食鹽搓洗，然后用蘇打水浸泡，浸泡完成后用紙將檸檬擦干，接著用刀將檸檬切成薄片，最后曬干或烤干即可。