1、燒一鍋開水,水開后關(guān)火將生板栗放入水中燜5分鐘左右,再撈出放入冷水中泡一下讓其完全放涼;2、用刀將板栗硬殼劃開,鍋內(nèi)加入清水,將板栗直接放入大火燒開;3、水開后煮15分鐘左右,轉(zhuǎn)小火再煮15分鐘左右撈出,這個(gè)時(shí)候的板栗殼和皮只需要用手就可以輕易剝?nèi)チ恕?/div>
栗子應(yīng)該如何完整剝皮,1、先將鐵錘包在塑料袋中,然后使用鐵錘敲打栗子,栗子的皮就會(huì)分離開來了。2、燒開一鍋水,放入栗板栗常常被稱為栗子,“三大木本糧食”中就由栗子,還有紅棗和柿子。板栗中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及維生素的含量是很高,但是剝皮缺需要一定的方法技巧,下面介紹栗子如何完整剝皮。材料/工具栗子方法熱水浸泡法把生的板栗洗干凈之后放到鍋里面,加一些鹽,放點(diǎn)滾開的熱水浸泡一會(huì),5分鐘