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將紅薯用水洗干凈,表面的水分不要擦干,防止烤出的紅薯發(fā)干發(fā)硬,把紅薯放在墊了防油紙的烤盤(pán)上,防止烤出的紅薯粘在烤盤(pán)上,將紅薯放入烤箱中層,220度烤40分鐘,可根據(jù)紅薯大小調(diào)整烘烤時(shí)間,烘烤結(jié)束后,將紅薯拿出來(lái),晾涼后即可食用。
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將紅薯用水洗干凈,表面的水分不要擦干,防止烤出的紅薯發(fā)干發(fā)硬,把紅薯放在墊了防油紙的烤盤(pán)上,防止烤出的紅薯粘在烤盤(pán)上,將紅薯放入烤箱中層,220度烤40分鐘,可根據(jù)紅薯大小調(diào)整烘烤時(shí)間,烘烤結(jié)束后,將紅薯拿出來(lái),晾涼后即可食用。
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將紅薯用水洗干凈,表面的水分不要擦干,防止烤出的紅薯發(fā)干發(fā)硬,把紅薯放在墊了防油紙的烤盤(pán)上,防止烤出的紅薯粘在烤盤(pán)上,將紅薯放入烤箱中層,220度烤40分鐘,可根據(jù)紅薯大小調(diào)整烘烤時(shí)間,烘烤結(jié)束后,將紅薯拿出來(lái),晾涼后即可食用。
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將紅薯用水洗干凈,表面的水分不要擦干,防止烤出的紅薯發(fā)干發(fā)硬,把紅薯放在墊了防油紙的烤盤(pán)上,防止烤出的紅薯粘在烤盤(pán)上,將紅薯放入烤箱中層,220度烤40分鐘,可根據(jù)紅薯大小調(diào)整烘烤時(shí)間,烘烤結(jié)束后,將紅薯拿出來(lái),晾涼后即可食用。
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將紅薯用水洗干凈,表面的水分不要擦干,防止烤出的紅薯發(fā)干發(fā)硬,把紅薯放在墊了防油紙的烤盤(pán)上,防止烤出的紅薯粘在烤盤(pán)上,將紅薯放入烤箱中層,220度烤40分鐘,可根據(jù)紅薯大小調(diào)整烘烤時(shí)間,烘烤結(jié)束后,將紅薯拿出來(lái),晾涼后即可食用。
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烤箱溫度220攝氏度,時(shí)間控制在1小時(shí)左右即可。在烤之前需在烤盤(pán)上鋪上一層錫紙,然后將紅薯洗凈擦干放到上面,烤制過(guò)程中隔20分鐘翻一次面,這樣烤的更加均勻,也更好吃。
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溫度是220℃,時(shí)間在60~80分鐘之間。經(jīng)常適當(dāng)?shù)氖秤眉t薯可以有通便減肥的效果,同時(shí)還能抑制肌膚老化,保持肌膚的彈性。