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晚上吃葡萄會發(fā)胖

晚上吃葡萄會發(fā)胖相關信息
  • 吃葡萄會長胖嗎

    吃葡萄一般不會發(fā)胖,因為它的主要成分還是一個葡萄糖,還有大量的維生素和礦物質(zhì),但是由于葡萄的成分比較多,所以一般不會導致肥胖,而且還可以促進油脂的排泄降低血脂,在這個程度上,不吃葡萄還可以達到一定減肥的目的,但是大量的吃葡萄可能會引起血糖的升高,所以糖尿病的患者吃葡萄要,以免導致血糖波動太大。
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