1、秋季養(yǎng)生潤(rùn)肺茶(1)銀耳蓮子茶做法：白木耳15公克、干蓮子30公克、干百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500ml。白木耳、干蓮子用水泡軟洗凈;干百合用溫水泡軟。白木耳入鍋中，加1500ml水煮，水滾后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘...
1、羅漢果泡茶材料：半個(gè)羅漢果。做法：加3碗清水煎至1碗，然后去渣飲用。功效：羅漢果是被譽(yù)為“神仙果”，味甘性平，歸肺、脾經(jīng)。含有的豐富的D-甘露醇是有止咳潤(rùn)肺、治療腦水腫等作用的。飲用羅漢果糖茶，是有止咳散熱...
二、冬花枇杷茶材料：款冬花12g，枇杷葉15g，蜂蜜適量制法：1.頭煎清水3碗煎至1碗;2.二煎清水2碗煎至半碗。功效：清燥潤(rùn)肺、化痰止咳三、桑菊枇杷茶材料：桑葉15g，菊花20g，枇杷葉20g制法：1.頭煎清水3...
1、秋季養(yǎng)肺花茶1、羅漢果茶羅漢果果實(shí)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，干果總糖含量25.17--38.31%，特別是有比甘蔗糖甜300倍的甜甙，鮮果還含有豐富的維生素丙，蛋白質(zhì)和氨基酸，果實(shí)味甘性涼、有潤(rùn)肺、清熱、消暑、生津、止咳之功效，可...
秋季養(yǎng)肺潤(rùn)肺有哪些方法？1、秋季養(yǎng)肺喝什么茶(1)蘿卜茶白蘿卜100克、茶葉5克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味(勿放味精)，再將茶葉沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天2次不拘時(shí)限。有清熱化痰、...
當(dāng)然，秋季進(jìn)補(bǔ)適度就好，葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡更重要；2、杏梨茶：鴨梨與杏仁加適量清水燉煮，具有生津潤(rùn)燥、止咳平喘等功效，是秋季難得的去燥潤(rùn)肺茶飲，有助于緩解秋天的燥熱之氣侵襲肺部所導(dǎo)致的咽干咳嗽等不適，但鴨梨的含...
功效：麥冬養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，清心除煩；生地黃養(yǎng)陰清熱，生津止渴；玉竹益胃生津，潤(rùn)肺止渴；甘草、大棗潤(rùn)肺利咽，益氣養(yǎng)胃。此茶益氣生津，清養(yǎng)肺胃，適合口干咽燥，心煩燥熱，不思飲食，大便干結(jié)者服用。提醒，秋季飲食也...
桑葉可以清肺潤(rùn)燥，桑菊枇杷茶能治療及預(yù)防，疏散風(fēng)熱、潤(rùn)肺止咳。做法：桑葉15g，菊花20g，枇杷葉20g。頭煎清水3碗煎至1碗，二煎清水2碗煎至半碗，每日1次。9、橘紅茶橘紅茶有潤(rùn)肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽...
1、潤(rùn)肺止咳要喝什么茶1、銀耳茶此茶有滋陰降火，潤(rùn)肺止咳的功效，特別適用于陰虛咳嗽?？蛇x用銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克，先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟，再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里，攪拌均勻服用。2、桂花茶此茶具...
秋天喝什么潤(rùn)肺去燥在秋季的時(shí)候可以喝一些枇杷葉、桑葉、龍利葉等，這些都有滋陰養(yǎng)肺、潤(rùn)燥止咳、清熱去火功效。還有一些果實(shí)種子如杏仁、枸杞子、決明子等，都具有養(yǎng)肺的效果，非常適合用來泡茶。秋天喝什么花茶最好養(yǎng)生...
2024/12/30