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牛油果有獨(dú)特的味道，果肉吃起來有一些像乳酪，一些人可能不習(xí)慣它的味道，這些人吃了牛油果之后覺得會有類似脂肪的油膩的感覺。
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女人吃牛油果有什么好處，牛油果中含有人體所需的脂肪酸，對于女性可以起到減肥塑身的作用，也可促進(jìn)胃腸道內(nèi)物質(zhì)的消化與吸收。牛油果中含有著大量的酶，可以起到清理腸胃的作用，可有效排出體內(nèi)毒素，能起到美容的作用。牛油果中含有油酸，可以滋潤肌膚。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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牛油果可以生吃，但是味道不好，熟的牛油果有一種淡淡的奶油和堅果的味道，是一種口感極佳的水果。而未熟的牛油果味苦澀，讓人難以下咽，口感差，如果想快速吃到成熟的牛油果，可以把牛油果和蘋果、香蕉等水果一起密封，這樣3天左右就可以吃。
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保存牛油果的時候如果是生的可以放置在通風(fēng)處，還可以將其放置在冰箱的保鮮層中，具體可根據(jù)生熟判斷的標(biāo)準(zhǔn)去判斷，如果是已經(jīng)切開的牛油果，就不需要去核，直接灑上檸檬汁然后再用保鮮膜包好，接著直接放入冰箱即可。
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首先將牛油果握在手里，用水果刀沿著牛油果外圍劃一圈后一扭掰成兩半，接著將水果刀插入牛油果核卡住，把核拔出，然后在牛油果上縱橫切段，用勺子盛出已經(jīng)成段的牛油果即可，把牛油果切成小塊或打成漿配上水果蔬菜調(diào)配成牛油果沙拉即可。
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