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西米又叫做西谷米。產(chǎn)于馬來(lái)群島一帶,是取棕櫚科植物莎木的木髓部,用普通制淀粉法,經(jīng)過(guò)粉碎、篩漿過(guò)濾、反復(fù)漂洗、沉淀、干燥等過(guò)程制取的淀粉,經(jīng)過(guò)手工加工制成。西米色白如真珍,富含大量碳水化物,以及少量蛋白質(zhì),維生素B等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)??诟谢错g勁,非常適宜用來(lái)做糖水食用。
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1、將西米放到清水里淘洗1-2遍。2、往鍋里倒清水,開(kāi)大火將其燒開(kāi),將洗好的西米放入沸水中,然后轉(zhuǎn)為小火,一邊煮要一邊用鍋鏟攪拌,攪拌的過(guò)程中西米變?yōu)橥该餍螤?,然后?0-15分鐘。3、西米心中出現(xiàn)小白點(diǎn)后將火關(guān)掉,然后蓋上蓋子燜幾分鐘,直到西米中心的白點(diǎn)消失。4、將西米撈出,放入涼水中過(guò)一遍。
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食材:西米100克、火龍果20克、獼猴桃20克、玉米淀粉20克、糖5克。西米中加入白糖,加入120克水將西米浸泡半小時(shí)。加入玉米淀粉,攪拌均勻。將火龍果和獼猴桃切成小塊。
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西米露煮不透明可以燒開(kāi)一鍋水,然后把西米放進(jìn)去并且在此期間不斷用勺子攪動(dòng),以防西米露之間粘連,之后開(kāi)大火繼續(xù)煮五分鐘,之后改小火繼續(xù)煮西米露,用小火再煮五分鐘后關(guān)火蓋鍋蓋,大概悶十分鐘后開(kāi)蓋攪動(dòng)西米露,用篩子撈出放在冷水中沖洗一下即可。
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西米露煮不透明可以燒開(kāi)一鍋水,然后把西米放進(jìn)去并且在此期間不斷用勺子攪動(dòng),以防西米露之間粘連,之后開(kāi)大火繼續(xù)煮五分鐘,之后改小火繼續(xù)煮西米露,用小火再煮五分鐘后關(guān)火蓋鍋蓋,大概悶十分鐘后開(kāi)蓋攪動(dòng)西米露,用篩子撈出放在冷水中沖洗一下即可。