竹筍干營養(yǎng)價(jià)值

竹筍能夠促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有利于腸道的消化，對于大便不暢和便秘等病癥也有治療的功效，竹筍中植物蛋白，維生素及微量元素的含量均很高，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，其中蛋白質(zhì)以及氨基酸的含量也比較多，可以幫助人體補(bǔ)充多種營養(yǎng)元素。

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干竹筍燒紅燒肉怎么做，主料五花肉750克竹筍350克輔料鹽2克生姜3片小蔥10克八角2個(gè)料酒30毫升冰糖20克生抽30毫升老抽15毫升步驟1.準(zhǔn)備食材2.準(zhǔn)備調(diào)料3.五花肉洗凈后用刀用力把豬皮表面刮干凈后再洗凈4.五花肉切片，竹筍去殼去老根和洗凈切滾這是我非常喜歡的一道菜，現(xiàn)在把做法分享給大家，希望可以幫助到您。材料五花肉：500克;竹筍：1根;食鹽：適量;冰糖：適量;蔥：適量;