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炒海鮮有爆炒花甲、爆炒蟶子、爆炒扇貝、爆炒魷魚、爆炒皮皮蝦等。準(zhǔn)備材料:魷魚、油、鹽、胡蘿卜、黑木耳、青椒、大蒜、生抽、淀粉。木耳泡發(fā)撕成碎片,魷魚洗凈切成三角形。碗中加生抽、胡椒粉、淀粉和鹽,加清水,調(diào)成料汁。魷魚焯水,5秒鐘左右撈出。鍋中倒熱,放入姜蒜片、黑木耳翻炒。
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會導(dǎo)致高尿酸癥的發(fā)生。海鮮類食物在中醫(yī)上被認(rèn)為屬性寒,風(fēng)發(fā)之物,所以患有感冒,瘡癤,胃腸道疾病的患者以及傷口未愈者不要貪食海鮮。海鮮含有較高的嘌呤,嘌呤在人體內(nèi)代謝后會轉(zhuǎn)變成尿酸,所以痛風(fēng)患者應(yīng)該忌食。
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首先需要把薺菜從中間切開在太陽底下曬,然后切薺菜,之后加入多量的鹽并進(jìn)行揉搓,直至搓出水分,最后放入干凈的玻璃罐中并用拳頭使勁按壓,放置陰涼處即可。
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曬小魚干需要先把小魚干洗干凈后放入鹽腌制烘烤,然后在鍋里放油把魚放進(jìn)去,稍微炸一下,炸出香味,接著把小魚干鋪開放在陽光下,直到小魚干曬干為止,最后用火烤一下即可。
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泡發(fā)干貝首先用清水洗干凈去除老筋和泥沙,把洗干凈的干貝放在大碗里,往里面加入適量的清水,再往碗里加入兩勺料酒,之后準(zhǔn)備一個蒸鍋,加水燒沸之后將干貝放在蒸鍋里蒸15分鐘,最后沿著紋路用手把干貝一條一條撕開即可。
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沒有冰箱時保存死蝦可以將死蝦做成蝦干,自由控制咸度,也可少放點(diǎn)鹽,還可以用少量的鹽將死蝦腌起來,但是不過隔得時間不能太長,如果想要存放的稍微久一點(diǎn)可以找一些保鮮袋把蝦裝進(jìn)去,然后放點(diǎn)冰塊冷卻,應(yīng)該可以多保存兩天。
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曬干牛肉需要將牛肉洗凈,然后用刀順著肉的紋理切成長條,瀝干水分,在牛肉條的正背面均勻抹上鹽,取個容器將牛肉干放進(jìn)去,再把裝著牛肉的容器放在通風(fēng)的地方,并每過24小時翻一次面,風(fēng)干一周后口進(jìn)行烤制,當(dāng)牛肉質(zhì)地發(fā)硬變干即可。