菠蘿蜜的食用

先用水果刀把菠蘿蜜從中間切開，然后帶一次性手套，把白色部分去掉，再把里面的粘液全部清理干凈，接著把菠蘿蜜中的黃色囊狀果肉取出，再把每一個(gè)囊腫果肉都撥開，把果核取出來(lái)，待果肉全部取出后，分裝在保鮮盒中，存入冰箱冷凍保存即可。

先用水果刀把菠蘿蜜從中間切開，然后帶一次性手套，把白色部分去掉，再把里面的粘液全部清理干凈，接著把菠蘿蜜中的黃色囊狀果肉取出，再把每一個(gè)囊腫果肉都撥開，把果核取出來(lái)，待果肉全部取出后，分裝在保鮮盒中，存入冰箱冷凍保存即可。

看形狀，挑選柚子時(shí)，最好選體型比較大，而且頭部比較尖，尾部比較平且寬的柚子，這樣一般皮會(huì)比較薄。其次用手摸，如果柚子摸起來(lái)比較光滑，而且按下去并不軟，是比較硬的，就說(shuō)明這個(gè)柚子的皮薄肉多。

方法一：將菠蘿蜜果肉用保鮮膜包裹起來(lái)，再放入冰箱冷藏室保鮮，大概兩三天后，菠蘿蜜肉就成熟了，即可食用。方法二：將菠蘿蜜肉平鋪在盤子中，然后放在陽(yáng)光底下曬幾個(gè)小時(shí)即可。方法三：將菠蘿蜜肉用保鮮膜封住，然后放進(jìn)塑料袋，再放入熟透了的香蕉和蘋果，將塑料袋口封緊，密封放置兩天即可。

方法一：將菠蘿蜜果肉用保鮮膜包裹起來(lái)，再放入冰箱冷藏室保鮮，大概兩三天后，菠蘿蜜肉就成熟了，即可食用。方法二：將菠蘿蜜肉平鋪在盤子中，然后放在陽(yáng)光底下曬幾個(gè)小時(shí)即可。方法三：將菠蘿蜜肉用保鮮膜封住，然后放進(jìn)塑料袋，再放入熟透了的香蕉和蘋果，將塑料袋口封緊，密封放置兩天即可。

1、看形狀，選那種體型比較大，頭部比較尖，尾部比較平且寬的柚子，這樣的柚子一般皮會(huì)比較薄。2、看顏色，一般顏色分布不均勻，一塊青一塊黃柚子是沒有成熟好的柚子，但是太黃的柚子也不要挑，可能是熟過(guò)頭了，果肉會(huì)比較干，沒有水分。3、用手摸，如果柚子摸起來(lái)比較光滑，且按下去比較硬的，就說(shuō)明柚子皮薄肉多。

菠蘿蜜可以生吃，吃菠蘿蜜最簡(jiǎn)單的方法就是直接吃，將優(yōu)質(zhì)的新鮮菠蘿果實(shí)打碎后，取出果肉，將果核從果肉中取出，直接食用，不僅味道獨(dú)特純凈，而且能添加很多微量元素和蛋白質(zhì)。

菠蘿蜜可以生吃，吃菠蘿蜜最簡(jiǎn)單的方法就是直接吃，將優(yōu)質(zhì)的新鮮菠蘿果實(shí)打碎后，取出果肉，將果核從果肉中取出，直接食用，不僅味道獨(dú)特純凈，而且能添加很多微量元素和蛋白質(zhì)。

菠蘿蜜可以生吃，吃菠蘿蜜最簡(jiǎn)單的方法就是直接吃，將優(yōu)質(zhì)的新鮮菠蘿果實(shí)打碎后，取出果肉，將果核從果肉中取出，直接食用，不僅味道獨(dú)特純凈，而且能添加很多微量元素和蛋白質(zhì)。

選擇紅肉菠蘿蜜：紅肉菠蘿蜜一般是橢圓形，個(gè)頭較小，出果率較高，16磅的菠蘿蜜可以產(chǎn)生約5~6磅的果肉?？闯墒於龋翰ぬ}蜜成熟度越高，出肉率越高，成熟菠蘿蜜表皮刺較軟，末梢萎縮，表皮偏黃。看表皮刺的疏密度：刺比較稀疏的菠蘿蜜出肉率較高，這種菠蘿蜜成熟度較高。

將剝開的菠蘿蜜包上保鮮膜，然后放在有竹葉，碎紙或蕉葉的竹筐或紙盒中，接著放置陰涼通風(fēng)處即可，還可以用保鮮盒及保鮮膜封存冷藏，或者將果肉，果核，絲狀物全部分開存放。

首先將菠蘿蜜放在一個(gè)干燥的大紙箱里面，在這個(gè)紙箱的側(cè)面挖一個(gè)大洞，然后在另一側(cè)面鉆一個(gè)小洞用來(lái)通風(fēng)，把紙箱用膠帶粘好，保證只有那個(gè)洞可以進(jìn)風(fēng)，將吹風(fēng)機(jī)接上電，開到最大程度的熱風(fēng)擋，對(duì)準(zhǔn)鉆好的進(jìn)風(fēng)口灌入熱風(fēng)對(duì)菠蘿蜜催熟即可。

吹風(fēng)機(jī)催熟菠蘿蜜首先將菠蘿蜜放在一個(gè)干燥的大紙箱里面，在這個(gè)紙箱的側(cè)面挖一個(gè)大洞，然后在另一側(cè)面鉆一個(gè)小洞用來(lái)通風(fēng)，把紙箱用膠帶粘好，保證只有那個(gè)洞可以進(jìn)風(fēng)，將吹風(fēng)機(jī)接上電，開到最大程度的熱風(fēng)擋，對(duì)準(zhǔn)鉆好的進(jìn)風(fēng)口灌入熱風(fēng)對(duì)菠蘿蜜催熟即可。

菠蘿蜜吃了有什么好處，好處：現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、B族維生素(B1、B2、B6)、維生素C、礦物質(zhì)、脂肪油等。菠蘿蜜中的糖類、蛋白質(zhì)、脂肪油、礦物質(zhì)和維生素對(duì)維持機(jī)體的正常生理機(jī)能有一定作用。壞處：過(guò)敏。菠蘿蜜雖然好吃，但在吃的時(shí)菠蘿蜜是一種熱帶水果，也是世界上最重的水果，隋唐時(shí)從印度傳入中國(guó)。作為水果，菠蘿蜜富含許多營(yíng)養(yǎng)，下面給大家介紹菠蘿蜜的功效與