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夏至的具體日期不是固定的，為每年的陽歷6月20日、21日或者22日中的一天，當(dāng)太陽運(yùn)行至黃經(jīng)90度時(shí)為夏至，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第10個(gè)節(jié)氣，夏季的第四個(gè)節(jié)氣。
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小年并沒有確定具體到哪一天，它并非專指一個(gè)日子，但是由于各地風(fēng)俗，被稱為小年的日子也不盡相同。民間傳統(tǒng)上的祭灶日是臘月二十四，南方大部分地區(qū)仍然保持著臘月二十四過小年的傳統(tǒng)，北方地區(qū)多在臘月二十三過小年。
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小年并沒有確定具體到哪一天，它并非專指一個(gè)日子，但是由于各地風(fēng)俗，被稱為小年的日子也不盡相同。民間傳統(tǒng)上的祭灶日是臘月二十四，南方大部分地區(qū)仍然保持著臘月二十四過小年的傳統(tǒng)，北方地區(qū)多在臘月二十三過小年。
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小年沒有確定具體是哪一天，它并非專指一個(gè)日子，但是由于各地風(fēng)俗，被稱為小年的日子也不盡相同?；旧媳狈降男∧晔桥D月二十三，南方的小年是臘月二十四，其他地方則是根據(jù)當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣來確定的。
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由于各地風(fēng)俗不同，小年并沒有確定具體是哪一天，但是基本上都是每年農(nóng)歷臘月二十四日或二十三日這一天，也是祭祀灶君的日子，俗稱過小年，很多地方都把這一天當(dāng)作一年工作的結(jié)束。此外還會(huì)進(jìn)行一些大掃除，剪窗花的活動(dòng)，之后就是籌備除夕春節(jié)了。
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由于各地風(fēng)俗不同，小年并沒有確定具體是哪一天，但是基本上都是每年農(nóng)歷臘月二十四日或二十三日這一天，也是祭祀灶君的日子，俗稱過小年，很多地方都把這一天當(dāng)作一年工作的結(jié)束。此外還會(huì)進(jìn)行一些大掃除，剪窗花的活動(dòng)，之后就是籌備除夕春節(jié)了。
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由于各地風(fēng)俗不同，小年并沒有確定具體是哪一天，但是基本上都是每年農(nóng)歷臘月二十四日或二十三日這一天，也是祭祀灶君的日子，俗稱過小年，很多地方都把這一天當(dāng)作一年工作的結(jié)束。此外還會(huì)進(jìn)行一些大掃除，剪窗花的活動(dòng)，之后就是籌備除夕春節(jié)了。
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小年在各地有不同的概念和日期，北方地區(qū)是臘月二十三，南方大部分地區(qū)是臘月二十四。小年也意味著人們開始準(zhǔn)備年貨，準(zhǔn)備干干凈凈過個(gè)好年，表示新年要有新氣象，也表達(dá)了中國勞動(dòng)人民一種辭舊迎新、迎祥納福的美好愿望。
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靜坐的正確方法有盤坐，盤坐可分為雙人坐，單人坐和散坐，靜坐時(shí)脖子要直立，下顎稍微閉合，眼睛要微微閉上，雙手可隨意放置，要么平放在膝蓋上，把三摩地放在面前，在臀部下墊一個(gè)6到10厘米厚的墊子。
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