藕不是主食，只是蔬菜類的一種，可以用來燉湯、涼拌或清炒。藕可以涼血止血、幫助消化、清心潤肺。但是脾胃虛寒的人盡量少吃。
如果是自然的荷塘，沒有去施化肥的。也沒有打什么農(nóng)藥的，那就是屬于綠色的蔬菜啦。如果有的人種在水田里面。又為了他長得更壯一些，又是施化肥，又是搞一些別的什么的。那就不屬于綠色蔬菜啦。。
藕是碳水化合物，蓮藕，富含淀粉、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)，肉質(zhì)肥嫩，白凈滾圓，口感甜脆，中醫(yī)認(rèn)為，藕是一款冬令進(jìn)補(bǔ)的保健食品，既可食用，又可藥用。蓮藕中含有比較豐富...
藕為重要水生蔬菜之一又稱蓮藕,屬睡蓮科植物.藕原產(chǎn)于印度,后來引入我國,迄今已有三千余年的栽培歷史了.藕在我國南方諸省均有栽培,藕的品種有兩種,即七孔藕與九孔藕.江浙一帶較多栽培七孔藕,該品種質(zhì)地優(yōu)良,它的根莖...
藕是蔬菜。藕，又稱蓮藕，睡蓮科植物，水生類蔬菜。是蓮科蓮屬多年生草本出水植物的地下莖，別稱有藕，蓮藕，藕節(jié)，午節(jié)，湖藕，果藕，菜藕，水鞭蓉，荷藕，光旁，蓮菜(陜西、山西)等，藕微甜而脆，可生食也可做菜，在...
藕還是屬于蔬菜，河鮮一般一直生長在淡水里的動(dòng)物，故藕不屬于河鮮，屬于蔬菜的一種~
是的蓮藕為重要水生蔬菜之一屬睡蓮科植物。藕原產(chǎn)于印度，后來引入我國，迄今已有三千余年的栽培歷史了。藕在我國南方諸省均有栽培，藕的品種有兩種，即七孔藕與九孔藕。江浙一帶較多栽培七孔藕，該品種質(zhì)地優(yōu)良，它的...
其實(shí)藕屬于碳水化合物，也是蔬菜。藕的纖維多，飽腹感會(huì)比較強(qiáng)，而且白凈滾圓，口感甜脆，因此適合減肥人士替代主食食用。藕含有大量的碳水化合物，淀粉含量通常在10%～20%之間，同時(shí)它還含有蛋白質(zhì)以及各種維生素，它的礦物質(zhì)...
蓮藕在我們的生活當(dāng)中是一個(gè)比較常見的蔬菜，尤其在夏天的時(shí)候，很多人都喜歡將藕進(jìn)行涼拌當(dāng)作一道涼菜，特別是很多孩子也都比較喜歡吃蓮藕，蓮藕的口感是脆脆的，同時(shí)里面的營養(yǎng)價(jià)值也非常的豐富，對于孩子來說有一定的好處。
蓮藕在我們的生活當(dāng)中是一個(gè)比較常見的蔬菜，不僅可以生吃還可以炒著吃，蓮藕的營養(yǎng)功效也是非常大的，對身體有一定的好處，同時(shí)也受到了人們的喜愛，蓮藕的口感是脆脆的，對于小孩子來說也是一道美食，接下來小編就為大家介紹...
2024/5/15
2024/5/15
2024/5/15
2024/5/15
2024/5/15
2024/5/15