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鞋子磨腳可以用一張干報(bào)紙包裹一團(tuán)濕報(bào)紙,塞在擠腳的部位,再把鞋子用塑料袋密封過(guò)夜即可。如果新鞋因太小而夾腳,可用濕毛巾捂濕,再用鞋楔撐大,穿起來(lái)就順腳了?;蛘吣孟阍碓谂c腳跟接觸最多的部分薄涂一層,鞋跟會(huì)因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報(bào)紙包裹一團(tuán)濕報(bào)紙,塞在擠腳的部位,再把鞋子用塑料袋密封過(guò)夜即可。如果新鞋因太小而夾腳,可用濕毛巾捂濕,再用鞋楔撐大,穿起來(lái)就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層,鞋跟會(huì)因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報(bào)紙包裹一團(tuán)濕報(bào)紙,塞在擠腳的部位,再把鞋子用塑料袋密封過(guò)夜即可。如果新鞋因太小而夾腳,可用濕毛巾捂濕,再用鞋楔撐大,穿起來(lái)就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層,鞋跟會(huì)因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報(bào)紙包裹一團(tuán)濕報(bào)紙,塞在擠腳的部位,再把鞋子用塑料袋密封過(guò)夜即可。如果新鞋因太小而夾腳,可用濕毛巾捂濕,再用鞋楔撐大,穿起來(lái)就順腳了?;蛘吣孟阍碓谂c腳跟接觸最多的部分薄涂一層,鞋跟會(huì)因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報(bào)紙包裹一團(tuán)濕報(bào)紙,塞在擠腳的部位,再把鞋子用塑料袋密封過(guò)夜即可。如果新鞋因太小而夾腳,可用濕毛巾捂濕,再用鞋楔撐大,穿起來(lái)就順腳了?;蛘吣孟阍碓谂c腳跟接觸最多的部分薄涂一層,鞋跟會(huì)因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方,過(guò)一段時(shí)間就不會(huì)太磨腳了,其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾,敷10分鐘左右即可,或者在磨腳的位置涂上凡士林,放置兩天,期間需要不斷補(bǔ)涂凡士林,可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些,就不會(huì)磨腳了。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方,過(guò)一段時(shí)間就不會(huì)太磨腳了,其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾,敷10分鐘左右即可,或者在磨腳的位置涂上凡士林,放置兩天,期間需要不斷補(bǔ)涂凡士林,可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些,就不會(huì)磨腳了。
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1、加熱法。用電吹風(fēng)開(kāi)熱風(fēng)對(duì)著鞋子吹一會(huì)兒,讓皮革受熱膨脹,穿上就舒服多了。2、白酒浸濕法。取一點(diǎn)白酒涂抹在鞋子磨腳的地方,充分浸濕。也可以多準(zhǔn)備一些布條,浸濕后塞到鞋里。放置一晚,第二天就可以穿了。3、護(hù)手霜法。將護(hù)手霜或肥皂涂抹在鞋子磨腳的地方,盡量多涂一點(diǎn),使磨腳的地方被軟化,放置一兩天即可。
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鞋子磨腳可以使用后跟貼,也可以用潤(rùn)唇膏涂在鞋子后跟,或者用吹風(fēng)機(jī)吹鞋子后跟,也可以用食醋涂抹鞋子后跟。
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有腳氣的舊鞋子需要在清洗干凈之后進(jìn)行充分晾曬,并且一定要在干燥通風(fēng)處存放一周以上的時(shí)間才能繼續(xù)穿,以免鞋內(nèi)的真菌沒(méi)有被徹底殺死,也需要配合使用專(zhuān)用的鞋襪殺菌劑進(jìn)行殺菌消毒,目的是在于盡可能破壞鞋內(nèi)的真菌和其他微生物賴(lài)以生存的生態(tài)系統(tǒng)。
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鞋擠得小拇指疼可以用吹風(fēng)機(jī)在鞋頭部分吹使其變熱軟化,也可用密封袋裝水塞入鞋子里再放到冰箱冷凍,或者是在鞋頭處放一片小小的海綿或者一小塊泡沫,還可以準(zhǔn)備一張舊報(bào)紙并把它揉成一團(tuán),再拿一張干的報(bào)紙裹住濕報(bào)紙表面,最后塞在擠小拇指的地方即可。
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壓腳背可以在壓腳背前活動(dòng)開(kāi)踝關(guān)節(jié)和大小腳背,練習(xí)小腳背可以并腿曲膝坐地,將膝蓋腳跟腳背并攏讓大腳背貼地不動(dòng),練習(xí)大腳背可以讓雙腿至腳跟腳尖完全并攏,然后半腳尖立起,腳跟并攏靠墻,接著雙手推住把桿使身體貼住墻。