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白癜風治療后如何在冬天防復發(fā)

來源：懂視網(wǎng) 責編：小OO 時間：2020-03-21 11:05:04

導讀有一次聚會，身邊一個患有白癜風的朋友告訴我，她現(xiàn)在最喜歡的季節(jié)就是冬季了。我很好奇，問她為什么，她笑著說，冬天冷，穿的衣服多，把自己包的再嚴實別人也不會說什么，那些白色的東西別人就看不到了。我說女人就是愛美啊。她說其實最重要的是冬季的紫外線比較弱，對患者比較有好處。接著還跟我介紹了一些有關冬季如何防止白癜風在冬季復發(fā)的知識，讓我獲益良多。現(xiàn)在就跟大家分享一下，希望對有相同情況的人有所幫助。步驟/方法：飲食方面。在冬季可多喝一些粥，以養(yǎng)胃氣，比如說糯米紅棗百合粥、小米牛奶冰糖粥、八寶粥、等都都是較...

有一次聚會，身邊一個患有白癜風的朋友告訴我，她現(xiàn)在最喜歡的季節(jié)就是冬季了。我很好奇，問她為什么，她笑著說，冬天冷，穿的衣服多，把自己包的再嚴實別人也不會說什么，那些白色的東西別人就看不到了。我說女人就是愛美啊。她說其實最重要的是冬季的紫外線比較弱，對患者比較有好處。接著還跟我介紹了一些有關冬季如何防止白癜風在冬季復發(fā)的知識，讓我獲益良多。現(xiàn)在就跟大家分享一下，希望對有相同情況的人有所幫助。

步驟/方法：

飲食方面。在冬季可多喝一些粥，以養(yǎng)胃氣，比如說糯米紅棗百合粥、小米牛奶冰糖粥、八寶粥、等都都是較好的冬季飲食。

養(yǎng)成早睡的習慣。冬季晝短夜長，而且早晨寒冷，容易賴床，但是白癜風患者要克服自身的懶惰，早睡早起，良好的生活作息對治療和預防復發(fā)很有好處。

注意開窗通風。冬季天氣寒冷，我們在室內(nèi)一般都不會開門窗，因此會導致室內(nèi)空氣長期的不流通，病毒細菌容易滋生，對人體的傷害很大。所以白癜風患者在冬季尤其要注意室內(nèi)的通風，保持室內(nèi)空氣的清新。

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