老年人更應(yīng)該洗牙嗎

老人更應(yīng)該洗牙

專家表示，最需要加強(qiáng)洗牙觀念的正是老年人。發(fā)達(dá)國家為老年人的口腔健康提出的標(biāo)準(zhǔn)是8020，意思是指人到80歲應(yīng)有功能良好的20顆牙齒。因此為了保證老年人有一口健康的牙齒，必須格外重視口腔的衛(wèi)生保劍而牙垢是使老年人最容易犯的牙周疾病，如牙周炎、牙齦炎進(jìn)一步惡化，并加速牙齒衰老。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%的人缺牙都是牙周炎造成的。而預(yù)防和中斷牙周炎最好的方式就是洗牙。

洗牙有哪些好處

洗牙可以預(yù)防齲齒：定期洗牙還能預(yù)防齲齒的發(fā)生，牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齒表面，日常生活中如果不注重牙齒的清潔，容易形成齲齒，造成美觀影響，而洗牙就是清洗這些牙齒污垢，給牙齒帶來健康。洗牙可以預(yù)防牙周?。合囱揽梢院芎玫念A(yù)防和治療牙周病，洗牙可以洗去了牙齒的蒙頭垢面，因?yàn)殚L時(shí)間的牙齒上的殘留物會影響到牙齒健康，通過洗牙可以去除這些。洗牙可以發(fā)現(xiàn)口腔問題：在洗牙的時(shí)候還可以全面檢查口腔，這樣便于及時(shí)的發(fā)現(xiàn)問題進(jìn)行處理，早發(fā)現(xiàn)早治療，可以讓效果更好，還不會造成對牙齒的傷害。洗牙可以防止口臭：研究表明，不洗牙的人中大約有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔衛(wèi)生是預(yù)防口臭必不可少的第一步。而洗牙則是消除口臭的最佳途徑。

洗牙后該注意哪些

潔牙后注意飲食習(xí)慣，例如避免抽煙或者少喝深顏色的飲料。潔牙后不要用力吮吸或用舌頭去，防止意外出現(xiàn);洗牙后不要進(jìn)食過于辛辣或者過于酸冷的食物，大概三天左右，潔牙后的一兩個月內(nèi)出現(xiàn)牙齒過敏的現(xiàn)象屬于正常不必?fù)?dān)憂。如果兩個月后情況加重應(yīng)及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。應(yīng)用正確的刷牙方式，早晚各一次刷牙，且每天用溫水，每次刷牙在3分鐘以上。洗牙之后牙齒感覺粗糙干澀，有的患者擔(dān)心這是超聲波潔牙時(shí)器械損傷牙齒，會不會是把牙齒表面的牙釉質(zhì)刮掉弄壞了，這是因?yàn)檠例X表面有一層唾液分泌物粘蛋白保護(hù)膜，潔牙后這層膜被大部分清除，所以牙面感覺不光滑，過幾個小時(shí)后隨著唾液粘蛋白的再附著表面有光滑圓潤了。

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