步驟/方法:
有痘痘的患者應(yīng)避免手指對(duì)臉部的觸摸或是抓撓,因?yàn)檫@樣會(huì)使面部的細(xì)菌增多,不利于痘痘的恢復(fù),而且還會(huì)造成痘痘的增多。
常常洗臉也會(huì)導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng),一天不要洗超過(guò)兩次以上的臉。因?yàn)檫^(guò)度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂。流汗后和洗臉后不將臉上的水分擦干凈也會(huì)導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng)。因?yàn)槿鯄A性的汗水有利于細(xì)菌繁殖,中性的水質(zhì)會(huì)稀釋皮脂膜的酸度,讓抵抗外菌侵入的能力減弱。
常常吃速食并把泡面當(dāng)夜宵或愛(ài)吃肉、油炸食物、甜點(diǎn),不愛(ài)吃青菜水果。也會(huì)贏起痘痘的發(fā)育和繁殖。
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