步驟/方法:
我們煮飯的時候,會適當(dāng)加一些蛋白質(zhì),比如瘦肉,魚類和豆類,可以供給身體所需要的氨基酸。所以,每天早上,我們都會煮一杯鮮牛奶配煎荷包蛋給姑姑喝。午餐和晚餐,多數(shù)都會蒸魚、炒青菜等等。
我們每天去市場買一些新鮮的水果。有時榨水果汁,有時候做水果沙拉。醫(yī)生說,水果白天吃會身體比較好,營養(yǎng)吸收也比較好。所以,我們通常都會下午的時候吃水果的。
我們不讓姑姑吃辛辣、刺激的食物,和咖啡、濃茶。因為這些食物會刺激心腦血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),這樣對血腫不好,容易拖延病情好轉(zhuǎn)的時間,或者加重病情。
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