網(wǎng)傳草莓洗牙真的有效嗎

什么是草莓洗牙

該文提到，將草莓碾成糊狀與發(fā)酵粉混合后涂在牙齒表面，5分鐘后再用牙膏刷牙后漱口，牙齒就像陶瓷一樣白。與此類(lèi)似的方法還有用牙刷蘸檸檬汁和食醋后立即刷牙。此外，該文還提到把橘子皮、花生、墨魚(yú)骨等食材磨成粉，摩擦牙齒當(dāng)牙膏使用，能去除牙齒上的污垢，讓牙齒立刻變白。

水果洗牙好不好

把各種果酸和粉狀食材涂在牙齒上真能美白牙齒、去除牙石嗎?有沒(méi)有什么危害?這些偏方能否代替洗牙?記者請(qǐng)來(lái)牙科專(zhuān)家一一鑒別。《不比洗牙差教你用草莓美白牙齒的妙招》的帖子中提到的食物美白牙齒方法，可歸為兩類(lèi)，其中一類(lèi)是利用果汁或醋消除牙垢。對(duì)于這類(lèi)偏方，口腔醫(yī)院專(zhuān)家表示：像陶瓷一樣白的牙齒是不健康的。牙齒的牙冠是由牙釉質(zhì)(也稱(chēng)琺瑯質(zhì))、牙本質(zhì)、牙髓組成。牙釉質(zhì)位于牙冠表面，成熟的牙釉質(zhì)是白色半透明的、鈣化程度最高的堅(jiān)硬組織。正常健康的牙齒顏色本就是淡。遺傳性疾并環(huán)境因素、傳染性疾病等會(huì)影響牙齒的顏色。外源性的牙面上沉積的色素可以通過(guò)潔治、拋光去除;而遺傳性的、內(nèi)源性的牙色異常就需要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的牙齒美白治療。而文中提到的利用草莓、醋以及檸檬汁去牙垢，其原理應(yīng)該都是酸對(duì)牙釉質(zhì)進(jìn)行腐蝕后馬上刷牙，去掉釉質(zhì)表層的脆弱部分。對(duì)此，管東華指出：這樣在理論上是可以去掉部分牙面上沉積的色素，但是它所帶來(lái)的弊端是很明顯的，會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)脫礦、釉質(zhì)損傷。

建議：每年到醫(yī)院洗牙1-2次

針對(duì)《不比洗牙差教你用草莓美白牙齒的妙招》帖子的標(biāo)題，專(zhuān)家指出：必須修正一個(gè)常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，洗牙又稱(chēng)齦上潔治術(shù)，是指用潔治器械去除齦上牙石、菌斑和牙面上沉積的色素，并拋光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。她提到，隨著時(shí)間推移，牙齒上會(huì)堆積一些色素，在長(zhǎng)期吸煙和喜歡喝深色飲料的人群中，色素的沉積更為明顯，而色素的存在會(huì)對(duì)牙齒的外觀有一定的不良影響。除了色素問(wèn)題，口腔內(nèi)還充滿(mǎn)各種微生物，而牙菌斑就是由不同細(xì)菌組成的斑塊，覆蓋在牙面、牙與牙之間或者在假牙表面。專(zhuān)家說(shuō)道：牙菌斑如果不能被及時(shí)清除，加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成牙石。牙石和牙周病的關(guān)系密切，如果長(zhǎng)時(shí)間不清除，可能引起牙齦炎、牙周炎，導(dǎo)致牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落。因此，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了美觀好看。專(zhuān)家建議，普通市民可每年或每半年洗牙一次，牙周病患者則需遵照醫(yī)囑至少每半年進(jìn)行一次牙周維護(hù)。洗牙后，避免立即進(jìn)食酸性食物、戒煙戒酒、少喝濃茶，特別不要喝碳酸飲料。此外，掌握正確的刷牙方法以及每次刷牙時(shí)間不少于3分鐘也十分重要。

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