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雞胸肉一捏就爛很可能是雞肉變質了，此時雞胸肉最好是及時丟掉處理不要繼續(xù)食用了，以免對身體造成不利影響，還可能是因為買到了僵尸肉，也就是已經冷凍過很久很久了，肉質發(fā)生了變化，這種僵尸肉是萬萬不可食用的。
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準備食材：雞翅中6只、姜1大塊、鹽焗粉15克、食用油1小勺。做法：雞中翅洗凈瀝干水分，叉上小洞，加入鹽焗雞粉抓勻腌制半小時，姜去皮洗凈切片。電飯鍋加入少許食用油，姜片鋪在鍋底，再把雞中翅放上。放電飯鍋里，按下煮飯鍵，等電飯鍋跳閘后，燜5分鐘，再把雞翅翻面，然后再按下煮飯鍵。
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雞翅改刀，沖去血水，蔥切段，姜切片，鍋中加油燒熱，放入雞翅煎至金黃色時撈出。放入蔥，姜和八角炒香，倒入開水，加入料酒，生抽，蠔油，冰糖，鹽燒開，放入雞翅大火燒開轉中小火，燜至15分鐘。燒至湯汁要收干時倒入蜂蜜，再燜至5分鐘，讓雞翅均勻的裹上湯汁即可。
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炸雞肉時需要將雞肉血水泡出后進行腌制，腌制完放入冰箱冷藏半小時以上，解凍之后包裹上一層炸雞粉，或者用面粉和玉米淀粉以1:2的比例攪拌均勻，最后用中火炸制才能不硬。
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判斷炸雞熟沒熟需要區(qū)分雞肉類型，同時要注意炸雞下油鍋的溫度，油鍋六七成熱時就可以把雞肉放進去炸了，然后將炸雞撈出，觀察表面是否呈金黃色，表皮是否酥脆以及是否浮到油鍋上，用筷子插進雞肉里判斷有沒有熟就可以了。
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烤箱烤雞翅油亂濺可以先將雞翅腌漬好之后然后再上面涂一層蜂蜜和油，接著把雞翅包裹在錫紙里，也可以在烤雞翅的同時混合一些其他的材料，還可以降低烤制時候的溫度，或者把素菜鋪在下面再放上雞翅烤。
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