水果食用禁忌

吃柿子有什么壞處和好處，一、吃柿子的好處柿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。成熟的柿子中含糖15%，蛋白質(zhì)1.36%，脂肪0.57%，以及粗纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等元素和多種維生素，尤其是維生素c比一般水果高1—2倍。因此適量的吃一些柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。中醫(yī)認(rèn)為，柿子味   柿子中含有大量都維生素和微量元素，對(duì)人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛(ài)

柚子的功效：柚子富含維生素c，可以緩解上火癥狀，并且柚子還含有豐富的纖維素和果膠，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，柚子的禁忌：柚子性寒，身體虛寒的人，食用太多柚子，會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況，患有高血脂、高血壓的人群也不適合吃柚子，柚子會(huì)抑制人體內(nèi)一些代謝酶，讓患者服用的藥物不能及時(shí)被分解，引起眩暈、嘔吐?tīng)顩r。

首先把買(mǎi)回來(lái)的楊桃洗干凈，去頭去尾去棱，對(duì)角切第一刀，但是不要切斷。之后第二刀第三刀都不要切斷，取出里面的核，拔出楊桃里面的核之后，用刀取出里面的種子，果芯粘上適量的鹽涂抹到果肉表面即可開(kāi)吃。

首先把買(mǎi)回來(lái)的楊桃洗干凈，去頭去尾去棱，對(duì)角切第一刀，但是不要切斷。之后第二刀第三刀都不要切斷，取出里面的核，拔出楊桃里面的核之后，用刀取出里面的種子，果芯粘上適量的鹽涂抹到果肉表面即可開(kāi)吃。

首先對(duì)比下大小差不多的香瓜，看看哪一個(gè)香瓜比較輕，仔細(xì)觀察下香瓜的果皮顏色，如果顏色呈現(xiàn)乳白色或者鮮黃色的話(huà)，則說(shuō)明該香瓜已經(jīng)成熟了，口感比較甜，摸下香瓜的果皮，如果果皮比較光滑的話(huà)，則說(shuō)明該香瓜比較新鮮。

無(wú)花果冷凍后可以直接解凍吃，或者是將無(wú)花果做成果醬來(lái)食用，無(wú)花果果醬也要先解凍無(wú)花果，然后剝皮切塊后備用，接著用勺子將無(wú)花果果肉壓爛后放入鍋中熬煮，最后加入適量的白糖熬煮成醬后即可裝入玻璃瓶。

秋葵的功效與作用及食用禁忌是什么？，1秋葵之補(bǔ)腎秋葵素有“植物偉哥”的美譽(yù)，其含有的特殊的具有藥效的成分，能強(qiáng)腎補(bǔ)虛，對(duì)男性器質(zhì)性疾病有輔助治療作用，是一種適宜的營(yíng)養(yǎng)保健蔬菜。2秋葵之減肥黃秋葵是低熱量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，秋葵，別名毛茄、羊角豆，咖啡黃葵，原產(chǎn)于印度，廣泛種植于越南、老撾、緬甸等國(guó)家，我國(guó)福建、山東、廣東等省也大面積栽培。其可食用