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蒲公英茶不能天天喝，因為蒲公英的性味偏于寒涼，不宜長期服用，否則會損傷陽氣，損傷脾胃功能。女性群體在經(jīng)期是不宜服用的，蒲公英茶偏寒性，可能會導(dǎo)致痛經(jīng)加重。偏寒性體質(zhì)的人群是不宜喝蒲公英茶的，由于人的體質(zhì)各有差異，要根據(jù)自身體質(zhì)來選擇茶水。
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山泉水大多富含二氧化碳和各種對人體有益的微量元素，用山泉水泡茶，能使茶的色香味形得到最大發(fā)揮，井水屬于地下水，懸浮物含量少、透明度較高，能取活井水沏茶，也能泡出好茶，純凈水是將飲用水經(jīng)過多層過濾處理，不含任何雜質(zhì)，大多數(shù)純凈水也適合泡茶。
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柚子皮可以煮水喝，喝柚子皮煮的水有美容、止孕吐、緩解小兒肺炎、清潔口腔等作用，但一次性不要喝太多，容易加重體內(nèi)熱氣。
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1、減少對腸胃的刺激：喝柚子水可減少對腸胃的刺激，腸胃可以更好吸收柚子里的營養(yǎng)物質(zhì)。2、美容養(yǎng)顏：喝柚子水可以減少輻射帶來的氧化反應(yīng)，還可以改善黑色素沉淀，有滋潤的作用。3、潤腸通便：適量喝喝柚子水，可以滋潤腸道，有潤腸通便的作用。4、化痰止咳：秋天很干燥，適當喝一些喝柚子水可化痰止咳。
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1、柚子是寒性的食物，泡水之后可以減少對腸胃的刺激，腸胃可以更好吸收柚子里的營養(yǎng)物質(zhì)。2、柚子肉里有豐富的維生素C，泡水喝可以減少輻射帶來的氧化反應(yīng)，還可以改善黑色素沉淀。3、柚子肉里含有膳食纖維，可以促進腸胃蠕動。4、秋天很干燥，適當喝一些柚子水可化痰止咳。
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首先將清洗干凈的蒲公英放在鍋中蒸2-3分鐘，這樣能減少蒲公英發(fā)苦的口感，除此之外還可以在制作蒲公英餃子餡的時候加入一些白糖，有提鮮以及遮擋苦味的作用。
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蒲公英在摘取下來是不需要蒸，可以直接曬干，但需要選擇陽光充足的時候，并將其用清水淘洗干凈，然后選擇干凈的布料攤平在地上進行晾曬就可以了，曬2到3天，就可以拿來制作茶葉，放置在陰涼的環(huán)境中進行保存，能夠儲存一年的時間。
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都是差不多的，沒有蒸的話也可以直接曬干，但需要選擇陽光充足的時候，并將其用清水淘洗干凈，然后選擇干凈的布料攤平在地上進行晾曬就可以了，曬2到3天，就可以拿來制作茶葉，放置在陰涼的環(huán)境中進行保存，能夠儲存一年的時間。
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蒲公英在摘取下來是不需要蒸，可以直接曬干，但需要選擇陽光充足的時候，并將其用清水淘洗干凈，然后選擇干凈的布料攤平在地上進行晾曬就可以了，曬2到3天，就可以拿來制作茶葉，放置在陰涼的環(huán)境中進行保存，能夠儲存一年的時間。
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蒲公英在摘取下來是不需要蒸，可以直接曬干，但需要選擇陽光充足的時候，并將其用清水淘洗干凈，然后選擇干凈的布料攤平在地上進行晾曬就可以了，曬2到3天，就可以拿來制作茶葉，放置在陰涼的環(huán)境中進行保存，能夠儲存一年的時間。
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