做法：鵪鶉先飛水，把適量的水煮開再把材料放下鍋煲2小時候，最后加適量的鹽。
1、將鵪鶉宰殺洗凈后，每只剁成4塊，共12塊，放入沸水鍋中氽2分鐘撈出，用冷水沖涼，裝入蓋碗中。2、淮山、枸杞洗凈，泡在碗里15分鐘，...
紅棗枸杞蒸鵪鶉的做法1.將鵪鶉二只清洗干凈，去掉雜毛和內臟，去掉屁股和頭，斬成小塊。請點擊輸入圖片描述2.放入一個蒸盤里，加姜絲，枸杞紅棗適量。加鹽，雞粉，料酒，香油，生抽、生粉適量抓勻腌制約10分鐘。請點擊...
油適量鹽適量咸鮮口味煮工藝數(shù)小時耗時普通難度清燉鵪鶉湯的做法步驟請點擊輸入圖片描述1鵪鶉洗凈備用請點擊輸入圖片描述2斬成小塊請點擊輸入圖片描述3鍋洗凈燒熱倒入適量油，放入鵪鶉肉翻炒均勻請點擊...
紅棗枸杞燉鵪鶉是一道簡單的家常菜，主料是鵪鶉、瘦肉、紅棗、枸杞、姜。紅棗枸杞燉鵪鶉是男女老幼一年四季皆宜的滋補湯水。1、鵪鶉洗凈，用冷水浸泡半小時去凈血水。2、瘦肉洗凈后切片，放鹽，姜片腌20分鐘。3、枸杞，紅棗...
1.鵪鶉擇洗干凈，切塊；冬筍切塊；蔥頭及蔥、姜切小塊2.鍋中放花生油及奶油，下蔥頭、蔥、姜炒出香味，放入鵪鶉塊煸炒至斷生3.放料酒、鹽、醬油、胡椒粉、八角、香葉、白糖、冬筍、高湯，用小火燜30分鐘4.最后加雞精...
請點擊輸入圖片描述紅棗去核。把紅棗拍扁之后就很容易去核了。請點擊輸入圖片描述鵪鶉飛一下水，然后撈起，用清水把血沫洗干凈。請點擊輸入圖片描述把湯料鵪鶉都放在鍋里，加適量的水。請點擊輸入圖片描述煲了兩個半...
1、先燒沸水，鵪鶉放入焯2分鐘，可以去掉血末，保證煲湯時候，湯品的純凈。2、玉米一根先豎著劈開，再斬成小段，分成兩半；胡蘿卜去皮切小塊，桂圓準備七八個備用。3、砂鍋里要放足量清水，下姜片、桂圓和鵪鶉，煮沸后轉...
《香烤鵪鶉》烤箱20分鐘的做法鵪鶉洗凈，在后背剪開。請點擊輸入圖片描述手上撒少量鹽，把每一只鵪鶉的皮用鹽搓一搓。請點擊輸入圖片描述把所有的調料，姜片放進袋子里，搖晃均勻，放進冰箱，腌制大概2小時。請點擊輸入...
經常食用是能夠很好的補五臟，改善脾虛水腫，肝腎不足，筋骨不健，腰膝酸軟等狀況。玉竹百合鵪鶉湯食材：玉竹二兩，百合二兩，鵪鶉3-4只，蓮子一小把。配料：鹽、姜片。做法：1、鵪鶉洗凈剁塊，放入熱水鍋中焯3-5分鐘后...
2024/6/15
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