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男人吃柿子有什么好處和壞處，男人多吃西紅柿的好處：番茄里面的番茄紅素非常豐富，能夠補充男性前列腺內(nèi)的番茄紅素，可以起到抗氧化清楚自由基，具有抗癌、抑癌的作用。能夠延緩前列腺的老化，對于前列腺鈣化有預防作用。番茄紅素能夠降低身體內(nèi)脂蛋白酶的破壞程度，能夠 柿子中含有大量都維生素和微量元素，對人都皮膚和健康都有很大都幫助，但有很多人都不愛吃柿子，認為柿子都
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吃石榴的好處分為以下幾方面：1、石榴能夠補充人體所缺的微量元素和營養(yǎng)成分，提高機體的免疫力。2、石榴中富含各種酸類，對人體具有保健功效，對改善貧血有一定的幫助。3、石榴籽具有促消化的作用，經(jīng)常吃石榴可以改善消化功能。4、經(jīng)常吃石榴對人體的抵抗力、吸收功能、消化功能以及營養(yǎng)成分都有很大好處。
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1、取出石榴顆粒，并在清水中洗一下；2、把洗好的石榴顆粒放入攪拌機中，再加入適量清水，讓攪拌機工作2到3分鐘；3、接著把濾網(wǎng)放在杯子上，再把攪拌機中攪拌出的汁液倒在濾網(wǎng)上，把殘渣去掉；4、過濾得到的液體就是石榴汁，可以在石榴汁中擠幾滴檸檬汁，檸檬汁可以防止石榴汁變色，在喝的時候還可以加入一些蜂蜜。
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1、取出石榴顆粒，并在清水中洗一下；2、把洗好的石榴顆粒放入攪拌機中，再加入適量清水，讓攪拌機工作2到3分鐘；3、接著把濾網(wǎng)放在杯子上，再把攪拌機中攪拌出的汁液倒在濾網(wǎng)上，把殘渣去掉；4、過濾得到的液體就是石榴汁，可以在石榴汁中擠幾滴檸檬汁，檸檬汁可以防止石榴汁變色，在喝的時候還可以加入一些蜂蜜。
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1、取出石榴顆粒，并在清水中洗一下；2、把洗好的石榴顆粒放入攪拌機中，再加入適量清水，讓攪拌機工作2到3分鐘；3、接著把濾網(wǎng)放在杯子上，再把攪拌機中攪拌出的汁液倒在濾網(wǎng)上，把殘渣去掉；4、過濾得到的液體就是石榴汁，可以在石榴汁中擠幾滴檸檬汁，檸檬汁可以防止石榴汁變色，在喝的時候還可以加入一些蜂蜜。
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不建議石榴和柚子同時吃，石榴和柚子中有相似的元素，同時吃可能會引起營養(yǎng)不能及時的吸收，可以吃完一種水果之后過1-2小時再吃另外一種水果。
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番石榴的籽能吃，番石榴的籽也是番石榴的一部分，含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，籽里面的鐵含量更是異常豐富，和果肉一起吃下去，可以有預防老化，排除體內(nèi)毒素的功效，但是番石榴里面的籽不容易消化，建議便秘患者和消化功能差的人不要吃里面的籽。
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不建議石榴和柚子同時吃，石榴和柚子中有相似的元素，同時吃可能會引起營養(yǎng)不能及時的吸收，可以吃完一種水果之后過1-2小時再吃另外一種水果。
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吃石榴不用吐籽，吃石榴籽有很多好處，石榴籽含有多種營養(yǎng)成分，如鐵、鋅、鈣等，石榴籽富含維生素C、多酚和黃酮類化合物，是強抗氧化劑，能延緩衰老，預防和緩解衰老引起的疾病，可以直接嚼碎吃下去，或者把石榴皮剝下來，把石榴粒倒進豆?jié){機里榨汁再吃。
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首先將石榴洗干凈，上下各切去一部分，然后沿著分界線在石榴表皮上劃幾刀，接下來把劃好刀痕的石榴放在準備的水里，用力掰成兩半并把外面的石榴籽全部取下來，最后把石榴皮和漂在上面的衣膜撈出來扔掉，再把石榴撈出來控干水即可。
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吃石榴不用吐籽，吃石榴籽有很多好處，石榴籽含有多種營養(yǎng)成分，如鐵、鋅、鈣等，石榴籽富含維生素C、多酚和黃酮類化合物，是強抗氧化劑，能延緩衰老，預防和緩解衰老引起的疾病，可以直接嚼碎吃下去，或者把石榴皮剝下來，把石榴粒倒進豆?jié){機里榨汁再吃。
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