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藍莓連皮吃即可，不需要剝皮。藍莓皮含有許多花青素，皮表面的白霜是一種果粉，并不是臟東西，所以只需要將藍莓清洗之后就可以直接食用。
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藍莓連皮吃即可，不需要剝皮。藍莓皮含有許多花青素，皮表面的白霜是一種果粉，并不是臟東西，所以只需要將藍莓清洗之后就可以直接食用。
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藍莓連皮吃即可，不需要剝皮。藍莓皮含有許多花青素，皮表面的白霜是一種果粉，并不是臟東西，所以只需要將藍莓清洗之后就可以直接食用。
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桑果醬可以在平時吃早餐的時候，將桑果醬涂抹在面包或者是白土司上增添其風味，還可以在家里自制桑果冰淇淋，在冷凍冰淇淋的同時將桑果醬與冰淇淋一起混合攪拌，或者將桑果醬做成蛋糕之間的夾心。
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桑果醬可以在平時吃早餐的時候，將桑果醬涂抹在面包或者是白土司上增添其風味，還可以在家里自制桑果冰淇淋，在冷凍冰淇淋的同時將桑果醬與冰淇淋一起混合攪拌，或者將桑果醬做成蛋糕之間的夾心。
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首先將蘋果削皮切成小塊，浸于鹽水中，然后將浸泡好的蘋果放入鍋中，撒砂糖的一半于蘋果上，再加少量的水，煮至蘋果呈透明色并溢出甜甜的香味時，拌入余下的砂糖，調(diào)整甜味，同時加入檸檬汁，接著將蘋果壓成泥，煮到果醬顯出光澤，呈濃稠狀時，即可裝入碗中。
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密封放冰箱保存，可保存1~2個月。取出時用無水無油的干凈勺子，有利于延長保存時間。果醬甜度越高保存時間越長。如在常溫下保存，而且沒有密封，可以保存一個星期。藍莓醬主要成分是冰凍藍莓、白糖，產(chǎn)于美國和加拿大。
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冷凍過的藍莓可以制作藍莓果醬，先用大火煮開后，分三次加入白糖30g，加入檸檬汁煮開后調(diào)成小火慢熬直至成醬，還可以制作藍莓果汁，將60g冷凍藍莓，半杯水以及10g白砂糖放入攪拌機中攪拌即可。
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冷凍過的藍莓可以制作藍莓果醬，先用大火煮開后，分三次加入白糖30g，加入檸檬汁煮開后調(diào)成小火慢熬直至成醬，還可以制作藍莓果汁，將60g冷凍藍莓，半杯水以及10g白砂糖放入攪拌機中攪拌即可。
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冷凍過的藍莓可以制作藍莓果醬，先用大火煮開后，分三次加入白糖30g，加入檸檬汁煮開后調(diào)成小火慢熬直至成醬，還可以制作藍莓果汁，將60g冷凍藍莓，半杯水以及10g白砂糖放入攪拌機中攪拌即可。
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