1.準(zhǔn)備食材：螺旋藻。2.將螺旋藻用溫水泡發(fā)。3.將發(fā)好的海藻用水灼熟。4.然后過涼開水。5.將蒜、蔥切好。6.加上生抽、醋、香油做個汁。7.與海藻攪拌均勻即可。螺旋藻的制作方法簡單，用水發(fā)過后即可直接做湯或...
涼拌螺旋藻的做法步驟1準(zhǔn)備食材：螺旋藻2將螺旋藻用溫水泡發(fā)。3將發(fā)好的海藻用水灼熟。4然后過涼開水。5將蒜、蔥切好。6加上生抽、醋、香油做個汁。7與海藻攪拌均勻。8可以了，味道還不錯嘛。
一、螺旋藻涼拌怎么做？如果想要做涼拌的螺旋藻的話，小編要告訴大家先準(zhǔn)備好螺旋藻，然后用溫水將它泡開。再將泡好的螺旋藻用水給煮熟之后，放入涼開水當(dāng)中。切好蔥姜蒜，再加上生抽醋香油進(jìn)行調(diào)料，然后倒入進(jìn)去，攪拌均...
步驟1抓一小把螺旋藻，開水燒開，倒入大碗里步驟2泡開。這個過程只要三到五分鐘。因為太燙，不想用涼水過來，所以我每次都是提前泡，然后等溫度降下去了，把水倒掉步驟3一個青椒，切絲。大家可以根據(jù)自己的喜好，...
制作步驟：1、取適量螺旋藻放水里泡發(fā)2、黃豆先用水泡發(fā)，在上鍋煮熟。煮好后當(dāng)涼水過涼3、蒜切末4、找個大碗，把泡發(fā)好的螺旋藻，黃豆都放里面，加醬油，陳醋，鹽，香油，蠔油，黑芝麻5、最后放點辣椒油，...
如果是厚一點藻類或海白菜的要切成條海鮮醬油白醋雞精干辣椒（自己家里種的）4支魷魚板半張（就是平常吃的那種零食的也可以）白芝麻香油/麻油做法我使得海草是親戚家買的螺旋藻，親戚不會吃，讓我拿來拌涼菜了...
3、涼拌螺旋藻材料：螺旋藻、芝麻、蔥姜、醋、香油、生抽。做法：將螺旋藻用溫水泡發(fā)，將發(fā)好的海藻用水灼熟，然后過涼開水。將蒜、蔥切好，加上生抽、醋、香油做個汁，與海藻攪拌均勻即可。功效：不僅味道可口，而且...
可以一起食用，涼拌螺旋藻：螺旋藻、芝麻、蔥姜、醋、香油、生抽。做法：將螺旋藻用溫水泡發(fā)，將發(fā)好的海藻用水灼熟，然后過涼開水。將蒜、蔥切好，加上生抽、醋、香油做個汁，與海藻攪拌均勻即可。功效：不僅味道可口...
涼拌海藻用料海藻糖醋雞精油辣椒麻油熟芝麻做法1海藻用水浸泡2～3小時，洗去多余的鹽分，用80°左右的熱水燙一下，撈出放在冰水中冷卻并瀝干水分2用少許醋，適量糖、雞精、油辣椒、麻油兌成調(diào)味汁與...
新鮮螺旋藻的吃法1、新鮮螺旋藻就是一種藻類食材，它在洗凈以后可以做成涼拌菜，供人們食用。把新鮮螺旋藻洗凈以后，切成絲狀或者小塊，加入適量的蒜泥與相處，再放入少量生抽，最后放麻油提味，調(diào)勻以后就能直接食用，口感...
2024/4/28
2024/4/28
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