1.準(zhǔn)備好制作這道【山藥玉米排骨湯】需要用到的所有食材：先把排骨清洗干凈后斬成小段，放入鍋中加入沒過排骨的清水、蔥段、姜片和料酒，大火煮開鍋后用勺子撇去浮沫，汆燙至無血水后撈出備用。然后將核桃砸開外殼取出核...
山藥玉米排骨湯的做法：1、小排骨洗凈，飛水;2、鍋中放多量水，小排骨，姜片，燒開后轉(zhuǎn)小火;3、燜煮45分鐘后，加入胡蘿卜，玉米續(xù)煮10分鐘;4、加入山藥，繼續(xù)燜煮5分鐘;5、出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。玉米中含蛋白質(zhì)...
山藥玉米排骨湯的做法：1、小排骨洗凈，飛水;2、鍋中放多量水，小排骨，姜片，燒開后轉(zhuǎn)小火;3、燜煮45分鐘后，加入胡蘿卜，玉米續(xù)煮10分鐘;4、加入山藥，繼續(xù)燜煮5分鐘;5、出鍋前加適量鹽調(diào)味即可。玉米中...
1、排骨洗凈，山藥、玉米切段，香菇切塊。2、排骨涼水煮開去血去腥，打去浮沫再洗干凈。3、炒鍋放油七成熱放蔥段、姜片炒香。4、炒時(shí)放點(diǎn)料酒待排骨邊上微黃就可以了。5、放入涼水鍋加蔥段、姜片及料包，煮開后...
山藥玉米排骨湯的做法首先，就是材料的準(zhǔn)備小排骨、玉米、山藥、鹽、姜片。1、排骨先要洗干凈;2、鍋中加入水，煮沸;3、排骨放進(jìn)開水中煮一下，撈起來;4、鍋中放多量水，排骨，姜片，燒開后轉(zhuǎn)小火;5、燜煮45分鐘后...
3湯匙山藥玉米排骨湯的做法1.排骨焯水洗凈2.玉米切斷洗凈放入姜絲加水至沒過排骨3.倒入料酒4.加鹽5.“肉類排骨”檔壓15min6.排氣后倒入砂鍋中7.山藥削皮切片放入水開后煮5min8.最后撒上香蔥即可...
【原料】：豬軟骨、山藥、玉米、蓮子、芡實(shí)、茯苓、熟薏仁米、清水、鹽；【食譜制作過程】：步驟1：準(zhǔn)備好豬軟骨，清洗干凈，如果上面有肥肉或油脂，盡量去掉，這樣煮出來的湯不會油膩；豬軟骨就是豬排骨邊上的一側(cè)，骨頭發(fā)...
步驟1.排骨洗凈，在沸水中焯三五分鐘2.撈去沖凈浮沫3.準(zhǔn)備好玉米和山藥(我這山藥都在變色了，用的紅皮山藥)4.砂鍋放適量水足以淹沒以上全部食材和姜片5.煮開后十分鐘，放入枸杞6.小火，燉一個(gè)半小時(shí)，出鍋前...
1、甜玉米2根、山藥1根、胡蘿卜片5片、枸杞少許、蔥少許、冰糖少許。2、方法：將排骨洗干凈，放入鍋中，加入適量的水，大火煮開。撈掉血沫，加入生姜片。排骨隨冷水放入鍋中，這樣容易煮爛。3、洗干凈玉米、山藥和胡...
下面就跟大家分享一下，養(yǎng)生靚湯玉米山藥排骨湯的好吃做法。材料：排骨、玉米、山藥、胡蘿卜、紅棗、枸杞、姜片、蔥白、蔥花、食鹽、料酒、生抽、香醋、雞精。做法：一、將排骨清洗干凈，放入鍋中，加點(diǎn)姜片、蔥白、料酒。再...
2025/1/29
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