黑米要泡多長(zhǎng)時(shí)間

冷水泡十分鐘，溫水泡五分鐘。經(jīng)常食用海米可以幫助開(kāi)胃，增強(qiáng)食欲。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常食用一些海米，對(duì)于增強(qiáng)身體狀況有顯著的作用。海米里面含有豐富的鎂，鎂對(duì)于心臟活動(dòng)是有不錯(cuò)的調(diào)節(jié)作用，能夠保護(hù)心血管系統(tǒng)。海米里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于身體虛弱和需要在病后調(diào)理身體的人來(lái)說(shuō)是非常不錯(cuò)的食物。

8小時(shí)。夏天可以在浸泡的時(shí)候放入冰箱冷藏，保證黑米的保存溫度，不會(huì)影響黑米的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。再經(jīng)過(guò)一夜時(shí)間的浸泡后，用普通鍋煮上1小時(shí)左右，黑米就可以被煮爛了。熬黑米粥的時(shí)候，先大火燒開(kāi)，然后用小火慢慢熬，熬出的黑米粥香味更濃，而且營(yíng)養(yǎng)也比較容易被吸收。

華為mate30掉水里了先將手機(jī)放置在干燥通風(fēng)處，用紙巾吸干手機(jī)表面水漬，進(jìn)水后不要頻繁移動(dòng)或搖晃手機(jī)不要開(kāi)機(jī)，然后取出SIM卡，SD卡以及電池后攜帶手機(jī)前往華為客戶服務(wù)中心進(jìn)行檢測(cè)維修。